שמי מיכל אני בתוכנית כבר חודש ושבועיים ירדתי עד כה 6 קילו חוששת מהשקילה הקרובה ביום ג' אשמח לקבל עצות איך לזרז את הירידה
פעילות גופנית – מזרזת מאוד ירידה בעיקר כשעושים יותר פעילות ממה שהגוף בד”כ רגיל. בנוסף חשוב לסייע לגוף במידה ואין יציאות כל יום לדוגמא ע”י אכילת פירות יבשים והימנעות ממאכלים עוצרים (בננה ותפוח למשל). ודבר אחרון – תשתי הרבה מים! בהצלחה…
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך