חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #179708
    אלמוני
    לא פעיל

    שמי מיכל אני בתוכנית כבר חודש ושבועיים ירדתי עד כה 6 קילו חוששת מהשקילה הקרובה ביום ג' אשמח לקבל עצות איך לזרז את הירידה

    #179709
    אלמוני
    לא פעיל

    פעילות גופנית – מזרזת מאוד ירידה בעיקר כשעושים יותר פעילות ממה שהגוף בד”כ רגיל.
    בנוסף חשוב לסייע לגוף במידה ואין יציאות כל יום לדוגמא ע”י אכילת פירות יבשים והימנעות ממאכלים עוצרים (בננה ותפוח למשל).
    ודבר אחרון – תשתי הרבה מים!
    בהצלחה…

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות