חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #179112
    אלמוני
    לא פעיל

    היי בר
    אני איני בתכנית, אחותי היתה בתכנית וירדה המון.
    בחורף האחרון העליתי חמישה ק”ג ואני מיישמת את התכנית לבד.
    יש את התפריטים, ואני מבצעת שקילה על משקל דיגיטלי פעם בשבוע ביום קבוע. זה לא קשה אם באמת את מורעלת, כמובן תנסי לשלב ספורט ולשתות הרבה מים. התמיכה בפורום בהחלט עוזרת.
    שיהיה בהצלחה!!!!

מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות