חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 66,166 עד 66,180 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי חלי,
        אני מכרמיאל ואף פעם לא פגשתי אותך.
        אני מבקש אם זה אפשרי שתבקרי גם בקבוצה שלנו.
        אשמח מאוד להכיר אותך
        דן

        למה ההודעה שלי מופיעה בפורום בעריכה??
        האם רק אני רואה את זה או כל אחד יכול להכנס ולערוך את ההודעה שלי?? או אולי זה באג?? אנא בדקי את העניין.
        תודה.

        המון תודה על הפרגון החם .. אני כאן כדי לעזור לכולם להגשים את החלום .. בהצלחה חלי ממן

      • היי….
        אני שמחה שהפורום נעים לך ועוזר לך…..
        עניתי כבר לרוסנה בבוקר, שאיני מעלה את סיפורי על הכתב כאן..
        סורי
        איה

      • הי חיכיתי שתעני לה אבל ראיתי שלא ענית לה אז עניתי במקומך
        בקרוב קרוב נראה אותך בלבן
        איזה כיףףףףףףףףף
        אוהבת אותך רוסנה

      • היי בובה….
        מבחינה רפואית בדקתי ואין קשר בין הניתוח לבין האטה בירידה במשקל. הקשר היחידי שטמון כאן הוא צריכת מים. אנשים שסובלים מאבנים בכליות הם אנשים שלא שותים כראוי מים ולכן האבנים נוצרות. אז בדקי האם את שותה מספיק מים גם לאחר הניתוח כי מה שהיה לפניי לא ממש רלוונטי, הצמדי לתוכנית…עסקי בפעילות גופנית…זו המפה אל הדרך אל האושר…
        בהצלחה יפה
        איה

      • כן מותר רק מרמולייט ….וכמובן בהכרה

      • הי הילה
        איך הולך לך
        אני בטוחה שאת אם הכח הרצון שלך את תגיעי לשם
        ואל תישכחי שתמיד אני פה
        למרות שבזמן אחרון לא דיברנו
        אבל אני חולה אליך והיתגעגעתי אליך
        אוהבת רוסנה

        היי….
        אני מאושרת שהפורום עוזר לך…:))
        תודה על הפרגונים, ריגשת אותי…וברור שגם את בדרך לשם…
        שמחה שאת פה….
        שבוע קסום
        איה

        כמה כיף ונעים לקרוא את ההודעה שלך ..
        כמה כיף לראות את הכוח שאתם מקבלים במהלך השבוע מהפורום ולזה הוא נועד !! בהצלחה בדרך חלי ממן

      • אני הורדתי 64 ושנה וחצי
        אוהבת רוסנה

      • ראשית , ברוכה הבאה לפורום..:)
        התחברתי למשפט:”שלחתי את כולם לעזאזל, כולל את הקבוצה”…משפט חזק…ואמיתי….כשמנגד עומד בולמוס האכילה.
        בכל מקרה, אני לא מסכימה עם המשפט שהגוף שלך בגד בך…כי הגוף שלך הוא מכונה…המוח, המחשבות, האמונות וההרגלים הם אלו שאחראים על ההתנהגות…והם כנראה השבוע היו במצוקה, במצב חלש…וחשוב לומר זאת…בקול רם…כי כך עורכים שינוי..
        שנית, העבר שייך לעבר ורק לשם…את ההווה והעתיד את מעצבת..כיצד את רוצה לחיות? כיצד את רוצה שהשבוע הנוכחי יהיה? כיצד הארוחה הבאה שלך תראה? האם הגוף מחליט על כך או את? מי שולט במי? את בו או הוא בך? האוכל בך או את בו?
        הפיקי לקחים מהשבוע הזה והמשיכי הלאה…
        מאמינה שיש בך את הכוחות לעשות זאת
        בהצלחה
        איה

        שלום לך
        אני שמחה שהיום היתעוררת
        והבנת מה קרה
        לפעמים הגוף בוגד בנו
        אבל בישביל זה אנחנו לומדים לקום אחרי כל נפילה
        לתמיד הכל ורוד
        אבל צריכים לקחת הכל בפרופורציות
        אז ישר כח ותלמדי מהנפילות
        בהצלחה רוסנה

      • לטיול יצאנו ואת התיק אירגנו
        ירקות לקחנו ואת סנביצים גם לקחנו
        אם תצאי מאורגנת הכל יהיה בסדר
        בהצלחה רכוסנה

      • כל הכבוד לךךךךךךךךךךךךךךך
        אוהבת רוסנה

        היי…….
        שמחה שהקשבת לנו…ואפשרת לעצמך להרגע….לנוח…לשחרר ולפרק לחצים…אין להם מקום בתוכנית שלנו….לא להם ולא לשאר הרגשות שמעכבים אותנו כגון כעס, תסכול וכדומה…
        בהצלחה בובה
        איה

      • היי…..
        ראשית, החלמה מהירה..
        שנית, גם בתקופות של קושי ובייחוד בהם כאשר הגוף נלחם בחיידקים “הרעים” שתוקפים אותו, הוא זקוק ל”דלק” ולכן למרות הדלקת גרון וגם אני כמו רבים פה עברנו זאת, עדיין אוכלים..חייבים, מוכרחים!! נסי להפוך את המזון לידידותי יותר, כגון בצהריים לאכול מנת מרק עם בשר ואיטריות וכדומה.
        אם לא “תפנקי” את עצמך במהלך ימי החולי במאכלים מיותרים על חשבון מאכלים הכרחיים, יהיה בסדר…
        בהצלחה
        איה

      • אני לא יודעת אם זה 600
        אבל מידי פעם מנה מותרת
        יכול להיות משהוא שאת אוהבת גם אם יהיה טיפה יותר
        תהני לך אוהבת רוסנה

        היי….
        ריבוע ממוצע של ופל בלגי עם תוספות שפויות זה מנה מותרת…
        אני לא מנהלת חשבונות, בתיאבון
        שבוע קסום
        איה

      • פרי לא אוכלים אחרי ארוחת צהריים אוכלים אותו תוספת לארוחת בניים ב4 את יכולה תפוח את יכולה 2 מנדרינות בתאבון מאמי

        אחרי ארוחת הצהרים אסור לאכול פרי , זה סוכר וזה ישר נהיה שומן.
        חכי שעה וחצי עד שלוש שעות ורק אז תאכלי = ביניים

        בהצלחה

        היי בובה…
        לצערי התשובה היא שלילית. האופציות הן כאלו…
        או לקחת סוכריית דובדבן+תפוח בלי סוכר אחרי א.צהריים, אני עושה זאת וזה אחלה. או לאכול ג'לי מרמולייט בטעם תות זה גם אחלה…או לחכות שעה וחצי ולאכול א.ביניים….
        בהצלחה
        איה

        בתוכנית של חליגרופ אוכלים בארוחת הצהרים 1 מנת חלבון, 1 מנת פחמימה ומנה 1 שומן, ירקות חיים ומבושלים.

        פירות אוכלים ב-2 ארוחות הביניים ובארוחת הלילה.

        ניתן להחליף בין הארוחות, בשלמותן.

מוצגים 15 דיונים – 66,166 עד 66,180 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות