חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 65,971 עד 65,985 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • כל הכבוד לך ושמשיכי להצליח שיהיה לך אחלה יום רחלי

        הי שולה,
        ראשית ברכות על הירידה
        שנית- אני אוהבת לאכול דייסה במקום ארוחת הבוקר. בארוחת הבוקר מגיע לך מנת פחמימה ומנת חלבון. אני נוהגת לבשל על הגז כוס חלב (מנת החלבון) וחצי כוס מים קרים (כדי שיצא הרבה) עם שתי כפות שטוחות של סולת (מנת הפחמימה).
        בסיום הבישול אני מעבירה לקערה יפה מוסיפה סוכרזית ומפזרת קינמון (גם העין אוכלת לא?)
        בהצלחה בתוכנית והמשך שבוע טוב

        היי שולה ראשית ברוכה הבאה לקבוצות שלנו !
        שנית ברכות על הירידה של השבוע הראשון .. המשיכי כך והתוצאות יצטברו ויגדלו !
        חלי ממן

        כל הכבוד
        רוסנה

      • מי יתן ןתמיד תיקרני מאושר
        כמה כייף להכיר בחורה כמוך כמובן מחכה למיפגש קבוצתי או אישי כמו שרשמת
        אני בטוח יהיה נוכח אוהבת מאוד ומאחלת לך רק הצלחות רחלי

      • כמה שאת מקסימה
        כמה ירדת עד עכשיו
        ואנשאאלה מחר תרדי
        אני מאחלת לך מכל הלב
        כי יש לך לב רחב בישביל כולנו
        אוהבתץ רוסנה

        אף פעם לא כתבו לי שיר,
        נפלא ושיהייה לך…….ב-ה-צ-ל-ח-ה….!!!!!!
        תחזרי לספר לנו מה עבר עליך השבוע

        אין עליך חולה עליך
        בהצלחה בשקילה רחלי

      • מה שלומך מתוקה
        איך השמירה?
        אוהבת רוסנה

        תודה סיגלית וגם אני מאחלת לך בהצלחה בתוכנית
        נקווה שעוד כמה חודשים יתווסף לנו הרבה ל- במשקל
        ויהיה לנו פחות ב- +
        תודה תודה מכל הלב

      • אני לפני השקילה משתדלת לא לאכול ולא לשתות
        3 שעות כי זה משפיע על התוצאה
        אבל יש כאלה ששעתים לפני
        יש גם כאלה שאוכלים ושותים
        אבל כל שבוע תעשה אותו דבר כדי שהתוצאה יהיה הכי אמינה
        כמו שאם אתה נשקל על הבוקר או אחרי צוהרים
        הם שני תוצאות שונות
        בהצלחה
        רוסנה

        בהצלחה גבר קטן עליך ממני רחלי
        רק טוב אמןן יום נהדר

        ההמלצה אומרת – שעתיים לפני שקילה לא לשתות .
        אבל במידה ועד היום שתית ואכלת לפני שקילה אז לא לדאוג .
        אתה יכול להמשיך .
        בהצלחה חלי

      • גם אני מחכה ליראות אותך
        ואת גדולה על ההודעות בפורום המענינות אין עליך בהצלחה נשמה היום עדכני אותי אוהבת רחלי

      • קודם כל תרגישי טוב
        העיקר תישתי המון
        אוהבת רוסנה

        ראשית לא לשכוח שכמה כיף שיש מחר וגם ובמידה ולא שתיתי מספיק היום מכל סיבה שהיא אני תמיד חוזרת לשתיה מחר !
        אני אישית מחוברת לתה צמחים נטול קפאין בטעם תפוחים ואני מוסיפה מקל קינמון ופשוט טעים לשתות .
        בהצלחה בהמשך הדרך חלי

      • קחי את התפריט ותבדקי
        אני לא זוכרת בעל פה מה בידיוק מותריש גם את התחליפים ואז תוכלי לבדוק אם זה בסדר

      • בהצלחה
        רוסנה

        בהצלחה מאמי הסוד הוא ללכת עם הרגשה חויבית לקבל הכל
        ושנית תהיה לך הפעה מאמינה עדכני אותנו
        ושוב בהצלחה רחלי

      • היא נמצאת בפורום יש לה שם…….?

        אני במקרה מכירה ואני חייבת להציין שאני מאד שמחה על הירידה מקווה שעלית על דרך המלך ולא ליסטות מהנתיב החדש כי בסוף הכל משתלם לטעם הטעים של הרזון

        אז שיהיה לך שבוע עם המון כוחות חדשים ולהמשיך הלאה ליכבוש את השומנים….

        בהצלחה אוהבת הילוש….

        מחכה לתשובה

        ראשית כל הכבוד לחברה שלך עצם היותה בקבוצה היא אמיצה ושנית כל הכבוד לה המשיכי כך ותירא את התוצר בסוף שולחת לך מיכאן חיבוק ונשיקה ומאחלת לך הצלחה ורק חיוכים

        ומי כמוך יודע שאין לא יכול יש לא רוצה !!
        מחזקים את ידה של מירית ונמצאים כאן בכדי לעזור ולתמוך ..
        חלי ממן

      • כמה שאת צודקת בתחילת התוכנית רציתי להערים על המערכת ולא אכלתי כי חשבתי שאני ירד יותר אוייייי כמה שטעיתי גם לא ירדתי וגם מנעתי מימני את החשקים שלנו טעות ענקים לא משנה מה קורה עלייה או ירידה מנה מותרת אוכלים ונהנים ויוצאים לעבר שבוע חדש אין כמו ההרגשה אחרי המנה המותרת הסיפוק האדיר וכמובן הכוח שזה נותן

        אל תוותרו על ההנאות שלכם

        אוהבת הילוש….

      • היי אהובה בשבוע שעבר קיבלתי פנייה ממספר משתתפים מהקבוצה בכרמיאל והודעתי להם שאני מבטיחה שבשבועות הקרובים אני מגיעה . כבוד לי להכיר את כולכם …
        מאחלת לך בהצלחה בהמשך הדרך חלי ממן

      • תודה שאת מפרגנת לה
        את מכירה אותה ובישבילה זה הצעד החשוב להתחלה חדשה
        ומחר אני באה לשבת איתכם בקבוצה
        אוהבת רוסנה
        היום לא נשארתי כי כאב לי מאוד הבטן אבל מחר תראי אותי
        אוהבת אותך רוסנה

      • רבקהל'ה בוקר טוב,
        אחרי הקריאה שנותנת כוח,
        ההצלחה בטוחה.

        כולכך התחברתי , הכל תלוי בנו במוחנו ואיך שאנו עושים .

        יום נפלא טלי.

        איזה נכון ואמיתי אין לך מושג
        מאחלת לך בהצלחה מאמי מי יתן ןןןיתגשמו כל מישאלות ליבינו
        רחלי

מוצגים 15 דיונים – 65,971 עד 65,985 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות