חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 65,146 עד 65,160 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • מה קורה חמודה?
        תחשתי רק מחשבות חיוביות ותצליחי.
        אוהבת ליאת.

        לבריאות נשמה יכולת לאכול עוד סנדביץ אני תמיד אומרת שאםרעבים ואוכלים עוד סנדביץ לא קורה כלום
        תתארגני היטב לשבוע חדש ותשתי הרבה ,תכיני את קופסאת החרום מרק וגיבץ שיהיה על מה ליפול
        בהצלחה מותק,אוהבת,ענת

        והכי חשוב תפסיקי לכעוס על עצמך….אני לא מרשה!
        לילה טוב ורגוע ללא רגשות אשם,ענת

      • נהנהת זה בסדר
        אבל מחר מהר לתוכנית
        ויפה שאת עושה ספורט
        אז מה שהיה היה וטוב שנגמר
        אז מחר אני רוצה דיווח
        שהלך לך טוב ושחזרת לתוכנית
        אוהבת רוסנה

        יופי אז עכשיו אני אשמה??????????
        לבריאות ,מנה מותרת אכלת ? אם כן אז את צריכה לקחת אחריות על מה שקרה ובאמת לחזור מיד לתוכנית כולל מים
        שבוע טוב ובהצלחה,אוהבת ענת

      • היי רוסנה תהי חזקה
        גם אני הייתי רעבה ובמקום לאכול הכנתי אוכל לימים הבאים.
        תוך כדי בישול אכלתי אפרסמון.
        מאמינה שאת יוכלה להתגבר.
        שבוע קל, לאה.

        כל הכבוד שהספקת לסיים את כל 6 הארוחות. אני בשבת בקושי מגיעה לארוחה האחרונה.
        אני תכף אוכלת ארוחת ערב… ונשארה לי גם ארוחת הלילה שמי יודע מתי אגיע אליה…
        בכל אופן, קחי לך מרק ירקות חם, זה תמיד ממלא.
        אני נעזרת בסוכריות מותר כיש לי דחף לאכול משהו וכבר סיימתי את הארוחות, אולי גם לך הן יעזרו.

      • בארוחת לילה מגיע לנו חלבון+פרי ופיטנס זה פחמימה, אז לא נראה לי שאפשר להחליף.
        אבל מצד שני ראיתי שדובר כאן על 2 כוסות פופקורן פעם בכמה זמן במקום ארוחת לילה, אז אולי פעם ב… מותר כן פחמימה.
        אני מציעה לך לחכות לתשובה מאחת המנחות.
        שירי.

        פעמים בשבוע בימי החורף הקרים אפשר מנת פחמימה במקום הפרי עד 80 קלוריות,תתכנני ותצליחי…
        לילה טוב
        אוהבת ענת

      • רק בשביל זה כדאי לעשות תכנית…
        סתםםםםםםםםםםם…… זה קודם כל בשבילנו, ורק אח”כ בשביל המחמאות…
        כל הכבוד על הירידה היפה שלך.

      • איפה נעלמת?
        השמיעי קול!!!!!!!!!!!11

        מגיע לי מברוכ – סגרתי חוזה על דירה, וכמו שענת אומרת כל הצלחה גוררת אחריה הצלחה נוספת מכאן שנותר לי להצליח כעת גם בלחזור לעצמי כי מי כמוך יודע שקיבלתי את מה שרציתי….ורק את יודעת מה, ועכשיו אחרי הדירה נותר רק לחזור להיות כוסית כמו שהייתי… מאחלת לעצמי בהצלחה ואשמח לעזרתך האדיבה. ביי יקירתי אורלי

      • שלחי לי קצתתתתתתתתתתתת
        שיהיה לך שבוע טוב רוסנה

      • הי לירון,
        כשאני רעבה אני אוכלת גיבץ יחד עם כרובית מבושלת.
        זה לעיס, משביע ועשיר בטעמים

        אם ממש רעבים מותר לאכול עד סנוויץ
        כי עדיף לאכול עד סנבוויץ מאשר ליפול
        על משהוא אז בהצלחה רוסנה

        אם תמו 6 ארוחות ואת רעבה את יכולה להקפיץ ירקות חופשיים עם רוטב סויה ולנשנש משו חם וטעים ואם את ממש רעבה קחי עוד סנדויץ באחריות מלאה זה עדיף מביסונים קטנים בדברים אסורים
        בהצלחה,שבוע טוב,ענת

      • שבוע טוב
        שיהיה לך
        אוהבת אותך רוסנה

      • עניתי לך בהודעה אחרת של רינה
        חחחחחחח

        גם לך בהצלחה מכל הלב
        ושבוע טוב
        מקווה שאצליח השבוע אעדכן אותך ברגע שאשקל
        נשיקות

      • אני לא חושבת שמותר שתי ביצים ביום
        ושיהיה לך שבוע טוב

      • מה המצב? השבת הייתה בסדר גמור, והנה היא הסתיימה כמו כל השבתות.
        איך היה אצלך?
        ליאת עפולה.

        היה אחלה אם נפילה קטנטונת
        אבל מהר תפסתי את אצמי
        ואיך עבר אצליך?
        שיהיה לך שבוע טוב
        חיבוקי

        שבוע טוב

      • היי רחל…..
        איזה חמודה..!!! שמחה שאת איתנו….ושמחה שהייתה לך יופי של שבת…
        שבוע קסום
        איה

      • הי מותק מה שלומך?
        בארוחת לילה מותר 2 כוסות פופקורן לייט במקום מנת פרי
        בהצלחה ,שבוע טוב,מחבקת באהבה,ענת

מוצגים 15 דיונים – 65,146 עד 65,160 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות