חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 64,006 עד 64,020 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • כנסי למתכוני דיאטה צד ימין באתר ואז כנסי למתכוני המשתתפים…בהצלחה
        אהה….וכן לירון היא פשוט אלופההההההה

      • 21 ואחד כל הכבוד לך
        ותודה על הפירגון

      • וכל הכבוד על ההישג …שמרי עליו בשיניים אהה????

      • היי ברוריה…כן זה אפשרי…
        3/4 כוס קרנצים=מנת פחמימה
        כוס חלב וחצי=מנת חלבון וחצי.
        7 שקדים=מנת שומן….

      • היי….
        אנחנו לא רק מסתכלים על הקלוריות ולכן הופלים הרגילים רק כמנה מותרת. את יכולה לקנות ופלים ללא סוכר כפי שכתוב בתחליפים ולהנות מ – 2 כאלו כמנת פחמימה.

      • היי….
        דיאט אייסטי זה אחלה…או דיאט נס תה אפרסק..
        בהצלחה
        איה

      • היי שרית….
        אנרגי אחד=מנת פחמימה.
        3/4 כוס קורנפלקס=מנת פחמימה.
        בהצלחה
        איה

      • ברור שקטן עליך, שמחה לשמוע שהולך לך טוב, ושרק ימשיך ככה!
        שיהיה לך שיעור מהנה וערב מקסים!

        אווה

      • היי רחלי…..
        אני בסדר בובה..:)
        מה קורה איתך? למה לא ירדת השבוע? חגגת?
        לחזור מיד לתוכנית ולעשות רישום..:)
        בהצלחה
        איה

      • 3 כפות טונה במיים, 3 כפות תירס, תפוח אדמה, גזר מורתח, כרוב לבן חתוך דק +כף כמויונז. לי זה טעים ומאד משביע- בתאבון

      • היי…
        זה מנת שומן ולא חלבון ולכן לא ניתן לאכול זאת לא.בוקר כמנת חלבון.
        בהצלחה
        איה

      • חשבתי כבר שכולם ישנים או אוכלים בפורום היום…
        אני כותבת וכותבת ואין תגובות…
        היה לי יום מצויין, מבחינת סדר היום הימים שאני עובדת מפוצל (כמו היום) הם הכי טובים, כי אין לי זמן לנשנש…
        בצהריים גם בעלי היה צריך את האוטו לנסוע מחוץ לעיר, אז יצא שחזרתי הביתה ברגל (בערך חצי שעה הליכה) ושמחתי שפתאום נוספה לי פעילות גופנית לא מתוכננת.
        מתה לפגוש אותך כבר…
        שירי.

      • מי זה שהציע לך סופגניה???
        לא מספיק היו לנו פיתויים בחנוכה, עוד ממשיכים גם עכשיו?
        שמחה שעמדת בפיתוי בגבורה, כל הכבוד.
        שירי.

        אובהת אותך רוסנה

      • היי מורן….
        יש ברשת כל מיני מחשבונים של קלוריות, אני ממש לא מתעסקת בזה. מבחינתי פרי זה פרי.
        בהצלחה
        איה

מוצגים 15 דיונים – 64,006 עד 64,020 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות