חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 63,991 עד 64,005 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • מודה לך רוסנה המתוקה על ההיתענינות את מדהימה אותי כול פעם מחדש, את מקסימה עונה ושואלת לכול אחד ואחד. את מקסימה ומחזקת
        תודה מתוקתי אוהבת רחל ציפורנית

      • גם לי זה קורה המחשבות האלה על אוכל,(רק לחם ,עוגות ודברים מתוקים)
        אך ברגע כזה אני ישר מפנה את עצמי לתעסוקה כל שהיא שיכולה להשכיח לי את המחשבה.
        לי למשל קשה כי אני לא עובדת אני אמא במשרה מלאה ל5 ילדים שנמצאת בבית כל היום, אז הפתרון שלי הוא פשוט לנקות את הבית,
        שזה אם ישמע אולי מצחיק התחביב האהוב עליי.
        מניסיוני זה עוזר,
        מאחלת לך המון הצלחה ותנסי רק לחשוב חיובי,
        ביי מותק יום טוב!!

      • אוהבת אותך רוסנה
        אני חייבת לראותך

      • אין מקוה יש רוצה!
        תבקשי תאמיני תעשי תוכנית ותקבלי
        אני מאמינה בך ומדמיינת אותך רזה
        בהצלחה! אוהבת,ענת

      • כל הכבוד על הרעיון להפתיע את
        אהובה אתמול בערב עברתי על יומיים
        שפשוט לא נכנסתי לפורום ראיתי תמונות
        ובלונים ונכדים וחברים יפה מאוד..
        לא סיפרתם איך אהובה הגיבה
        מזל טוב…
        בקשר לעליה במשקל..אני סומכת אלייך
        את גדולה בשבוע הבא נראה תוצאות
        בהצלחה.

        ביי…….

      • היי מיכל…
        אני לא מציעה לקחת פסק זמן…כי אז תחזרי עם עוד 10 קילו ותצטערי על זה…
        מה ז”א נמאס לך? נמאס לך להשקיע בעצמך ? לדאוג לבריאות שלך? על מה את מדברת? זו לא דיאטה, כך תצטרכי לאכול כל החיים כדי לשמור על הרזון…את מודעת לזה??
        ועוד דבר כדי לנער אותך…לגבי מה שאמרת שבקבוצה הפכת להיות חסינה..לא רק מהדברים שלהם ושל אוסנת את צריכה להתחזק אלא בעיקר מהקול הפנימי שלך, הוא זה שנמצא איתך 24 שעות ביממה, איפה הוא?? מה הוא רוצה?? להמשיך לחלום על הרזון? או להתחיל לעשות בשביל להגיע לשם??
        חשבי היטב…אנחנו פה…:)
        אני מאמינה ש”משהו בך יאמר לך המשך”….רק הרשי לו..הוא שם..
        מחכה לך…
        איה

        לא כדאי לך להתייאש אם עד עכשיו הורדת 10 ק”ג… באמת..!!
        המון בהצלחההה 🙂

        נמאס ?? ממה נמאס ??
        מלהרגיש טוב במשקל החדש שהגעת אליו ??
        את בטוחה שאת רוצה .??מנסיון שלי כאישה שאני רוצה משהו אני פתוחה לעזרה !!פסק זמן ?? = עלייה !!
        מיכל יקרה כל דבר בחיים נגמר אבל הכוח שלנו לעולם לא נעלם … מי שמפעיל את הכוח זה רק אנחנו לעצמנו ..
        תשני את החשיבה … תפסיקי לחשוב ולהגיד לעצמך שאת לא מסוגלת ותתחילי לעשות .
        התפקיד שלנו בחיים זה להגשים לעצמנו את החלומות של עצמנו ..
        מיכל את זוכרת שהיינו ילדות שיחקנו סבתא בישלה דייסה …
        נתנה לילדים , נתנה לבית … נתנה לאחים … נתנה לבעל .. נתנה לעבודה … ומיכל לא נשאר …
        אז מיכל קומי תנערי את הברכיים וקדימה להגשים למיכל את החלום … לרזות ולהרגיש טוב עם עצמה .
        מבטיחה לך מתוקה שאחרי 24 שעות של עשייה הכוח יתמלא והמצברים יחזרו לעבוד .
        בהצלחה חלי ממן

      • בארוחת 4 את אוכלת פחמימה + פרי.
        בתור פחמימה את יכולה לאכול 2 פתי בר, או 2 עוגיות קוקי לייט או 2 פרוסות לחם עם ריבה דיאט או חטיף אנרג'י ואז יהיה לך משהו מתוק עם הקפה.

      • מה אני אגיד לך היום אני מרגישה ממש שבורה…
        אין לי מוטיבציה וקצת יצא לי החשק ללכת ברגל וכבר יומיים אני לא הולכת וזה גם מתסכל אותי .אני מאד מקווה לצאת מזה במהרה כי זה מפחיד אותי.
        לילה טוב מציפי

      • היי סשה…
        קופסא של מה נחשב למנה?

      • יפה לך…..ההערה הזו…
        בדיוק תכננתי לעשות זאת בסופשבוע..:)
        תודה
        איה

      • היי שרון
        נכון. שירתתי בדלק
        אתה שרון הקצין רכב?

        אמרתי שאתה נראה נפלא…
        ואם אתה רוצה “דוסית” חתיכה מירושלים?

      • היי מיכאלה….
        האם שאלת ברצינות? אין לך עודף משקל…אולי חוסר..:))
        אם את רוצה ללמוד לאכול מסודר, אכלי 1500 קלוריות ומנה מותרת…וספורט אפשר לעשות כמה שרוצים…3-4 פעמים מומלץ.
        בהצלחה
        איה

        …..

        לפי ההנתונים שרשמת את נמצאת ב BMI נמוך !!!את ממש לא אמורה לרזות ואפילו לא קילו אחד !!
        אני מציאה לך לא להתעסק במשקל להנות מגיל הנעורים .
        בנוגע לספורט ההמלצה אומרת 3 פעמים בשבוע שעה הליכה .
        ערב נעים חני

      • הוא פשוט נתן לי לצלם אותו
        עכשיו
        הוא יושב אצלי כרגע הוא יושב אם בעלי ומדברים
        אז אני היחלטתי לשלוח לכם

        הוא פשוט נתן לי לצלם אותו
        עכשיו
        הוא יושב אצלי כרגע הוא יושב אם בעלי ומדברים
        אז אני היחלטתי לשלוח לכם

        למצוא לך שידוך “דוסית” חתיכה מירושלים?

מוצגים 15 דיונים – 63,991 עד 64,005 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות