את בעצמך אמרת שהמעידה הזאת הייתה לאחר הרבה זמן, שירדת יפה והגעת לתוצאות הרצויות… לפעמים כשאנחנו מגיעים לפסגת ההר ומתיישבים עליו בהרגשת כיבוש, אז אנחנו מרגישים נוח מידי ושמותר לנו יותר… וזה בסדר אם זה רק לפעמים. זה מזכיר לנו שאנחנו בני אדם.

לא הרסת כלום. מחר יום חדש… את תחזרי לתוכנית ויהיה בסדר.
ובטח ובטח שאת לא צריכה להיות מאוכזבת מעצמך, כן???

להפך!!! את צריכה להיות גאה בעצמך!!!

אני הייתי אומרת לך רק כל הכבוד!!!

לילה טוב וחלומות מתוקים … מגילי

וגם נראה לי שאולי כדאי לעשות את זה לא כל יום (אולי בגלל זה נעצרה לי הירידה יחסית), אלא פעם ביומיים, שלושה.
תנסי, להזיק זה לא יזיק.
דיברת עם חני הדיאטנית?