היי רחלי..
ראשית, אנא שחררי ממוחך את המחשבות בנוגע להבריז מהקבוצה מחר. הגיעי בכל מקרה רק בשביל לקבל עזרה וכוחות ולהחזיר את הברק לעיניים, אפילו אל תשקלי…למרות שאני ממליצה לקחת אחריות בכל מקרה !
שנית, האם תרגישי יותר טוב אם תאכלי כל מה שבא לך…? למשך כמה זמן? יום, יומיים, שבוע עד שתתחרטי על כך..והמחיר יהיה כבד מדי?
אני ממליצה שתעשי אמבטיה חמה ומפנקת ותערכי קצת חשבון נפש..לכאן ולכאן…יתרונות וחסרונות…נסי להעזר אפילו בטבלה…
בהצלחה
איה