שלום, קוראים לי כרמל ואני בת 17.
לפני כ-3 שנים משפחתי עברה לאוסטרליה, ועם התרבות החדשה והאוכל החדש מצאתי את עצמי עולה 10 קילו לפחות!!
החלטתי לפני כשנה לקחת את עצמי בידיים ולעשות חלי, אך ללא קבוצה תומכת ומוטיבציה לא הצלחתי ומהר מאוד חזרתי לשגרת האכילה הרגילה.
לפני כמספר ימים, החלטתי שזהו, נמאסו עליי הקילוגרמים המיותרים האלו ולנסות את מזלי שוב. אך הדרך נראית ארוכה מאוד, וללא קבוצת תמיכה אני די אבודה.
אשמח אם תוכלו לתת לי טיפים ולייעץ לי מה לעשות, כדי שאשאר מפוקסת על המטרה ואצליח להגיע אלייה בלי ויתורים.
תודה רבה 🙂
.
.
