בוקר אוררר שאלה דיי דחופה.. 2026

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים, חודש 1 by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
24/12/2012 בשעה 6:20 #201377

אלמוני
לא פעיל

אני היום לא אהיה בעבודה אלא בקורס.. שם יש אוכל מלא שמן!! אין לי אפשרות להביא אוכל מהבית..
יש לי הקורס ארומה.. מה אני יכולה לאכול בארומה לצהריים?!?! או יותר נכון מה מומלץ?

14/04/2019 בשעה 1:22 #201379

אלמוני
לא פעיל

לבדוק באתר שלהם קודם מה יש להם דיאטטי
בכול אופן תפעילי ראות נכונה , כלומר לחם קל גבינות רזות , סלט- ללא רטבים! יש בהם המון שמן … קחי איתך מסטיקים או חטיף אנרגיה משהו קטן שיהיה לך…
ובצהריים אולי תקחי את המנה המותרת?
תנסי לראות איך את בודקת תתפריט …אולי מרק או משהו…
מקווה שעזרתי , בהצלחה! :שמח1:

14/04/2019 בשעה 1:22 #201380

אלמוני
לא פעיל

סלט עוף עם כד רוטב אחד (יש להם רטבים לייט עד 60 קל' בקופסאות נפרדות, אף סלט לא מוגש עם רוטב בפנים)
2 חצאי פרוסת לחם (תחברי לחם דגנים קל)
ואת מסודרת…

עוד אופציות: סלט ארומה עם גבינה בולגרית 5% (לבקש 5%) ולחם ורוטב כמו שכתבתי לך למעלה
*חצי* כריך חזה עוף בלחם דגנים קל
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.