אין גזר דין, אנחנו לא במשפט :שמח2:
גם אם הפכת את הארוחות והקדמת את ארוחת הלילה חסר לך חלבון גבינה.
ממליצה לך לנסות מרק כשאת מרגישה רעב… בחורף יש את התחושה הזו לפעמים ואז מרק או תה חם יכול להיות פתרון מצויין