היי כל הכבוד על הירידה אבל תתחילי לאכול ארוחות מסודרות תתחילי את התפריט ואפילו מהיום
את עושה נזק ענק לגוף בזה שאת מחסירה ממנו פחמימות ושום ירידה במשקל לא שווה את זה
אז גם אם תהיה עלייה פיצית בשבוע הראשון, שבוע אחריו את תרדי
בהצלחה ושבת שלום
אגב הייתי מציעה לך לקרוא קצת באנטרנט על איך הגוף שורף שומן ומה קורה במצבים שבו אין פחמימות וכו׳
:אוהב: