חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 13/04/2019 בשעה 18:11 #185159
    אלמוני
    לא פעיל

    בעיקרון מנה וחצי של חלבון יכולה להיות פרוסת עמק לייט של 9% שומן+חצי ביצה או ההיפך-ביצה אחת וחצי פרוסת עמק לייט 9%

    13/04/2019 בשעה 18:11 #185160
    אלמוני
    לא פעיל

    אז מותר לאכול גם חביתה.
    פרוסת גבינה 5% = חצי מנת חלבון
    חביתה מביצה אחת (מטוגנת עם תרסיס שמן) = מנת חלבון
    אפשר לטגן את החביתה עם כפית שמן ואז היא תהווה חלבון+שומן.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button