חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 10,411 עד 10,425 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • יקירתי…
        הפסיקו לייצר את הפודינג לייט…ויש סוגים שונים של פודינגים רגילים בשוק…אז לפי הפודינג שלך אין בעיה 6 מנות…
        אבל יש כאלו עשירים יותר ואז אפשר רק חצי מהכמות…שהיינו אוכלים בדר”כ…תכלס יש לזה טעם כמו של מעדן טוייגי שוקולד 0% רגיל..אז לא עדיף?:)
        בהצלחה

      • אל תכניסי שמן וזה יהיה חינמי..

      • אפשר לאכול אותה את כולה כמנת חלבון, לא חלבון וחצי?

        בדקנו את המוצר והוא תחליף לחלבון גבינה

      • מלי יקרה..
        לקראת השנה החדשה אני מאחלת לך להפסיק לעשות דיאטות וסטוצים עם הגוף…הוא לא אוהב את זה…הוא מעדיף מערכת יחסים ארוכה, בטוחה, נעימה וכייפית, חזרי לקבוצה אחרי החג…עם כוחות מחודשים..ורצון להצליח לרכוש אורח חיים ולא ירידה במשקל דרסטית שנעלמת אחרי ה”דיאטה”…מאמינה בך
        מחכים לך בקבוצה…
        בהצלחה

        כמה כוח יש לך!! איזו נחישות והתמדה! לנסות שוב ושוב… איזו מטויבציה מטורפת!!! את מודעת לעוצמת הכוח שבך? זה לא מובן מאליו…
        ממליצה לך בחום לשתף את המנחה שלך ו/או את הקבוצה. בדיוק בשביל זה הן כאן. את לא לבד ויש אנשים נוספים שמתמודדים עם אותם דברים שאת מתמודדת איתם..זו המהות של הקבוצה.
        משהו נוסף, את יודעת שבממוצע יורדים חצי ק”ג בשבוע, שזה אומר 2-3 ק”ג בחודש? זה אומר שהירידה שלך בשלושה שבועות היא ירידה של חודשיים!!! זה המון! סביר שהגוף יתאזן קצת אחרי ירידה כזו וייעצר. אל תתייאשי, אין ייאוש בעולם…:)
        שתפי את המנחה שלך, היא תדע לעזור לך בצורה המתאימה ביותר עבורך.
        בהצלחה ובהנאה!!! שנה טובה ומלאה בהגשמת חלומות!! :))

      • שמרית..
        מברוק על הדירה החדשה :)) וזה אכן מטורף….
        לא ניתן להחזיר את הגלגל לאחור, אך מהיום, מעכשיו !! יש לך את ההזדמנות לחזור לתוכנית, צאי לקניות, מלאי את הבית בכל טוב..פרגני לעצמך ארוחות שוות במסגרת התוכנית…זה שווה את זה.
        בהצלחה

        מזל טוב על מעבר הדירה! איך חוזרים לקבוצה? אני פשוט חוזרת, כי ברור לי שהמפגשים הקבוצתיים חשובים לי מאוד.
        גם אם עלית במשקל, בואי לקבוצה ותמשיכי את התהליך, אל תתביישי להגיע לקבוצה בגלל עלייה. מה גם שלא בטוח שעלית במשקל… לכי תדעי, אולי עם כל הסידורים, ארגונים, בלגן, דווקא ירדת 3 ק”ג? 🙂
        בהצלחה ובהנאה!:)

      • באמת הרגשה מדהימה לאכול משהו בלי ייסורי מצפון…
        אנחנו צריכות להעריך את התוכנית הזו שבאמת יש בה שפע וכל טוב ולמצוא את עצמנו בתוכה.
        גם לאכול בריא, גם הרגלים לאורח חיים בריא, גם להיות רזות (וזה יקרה) והכי חשוב להרגיש הכי טוב בעולם…
        אני מאתמול חזרתי לעצמי וזו הרגשה מדהימה!!!!!!

        בהצלחה לכולן ושתהיה שנה טובה, מתוקה ובריאה!

      • תפריט כריכים מותאם לכולם…
        האינטרס שלנו הוא הרזייה, אז אין לנו תפריטי השמנה:)
        סמוך עליו…הוא עובד….לא יותר מ3 ימים בשבוע..

        הוא תפריט עשיר בפחמימות ולכן מותר לעשות אותו עד 3 פעמים בשבוע ולא יותר.
        הוא לא משמין, הוא מצוין, ואם עושים אותו נכון לפי בדי-וק מה שכתוב, לא מחליפים כלום ולא משמיטים כלום, יורדים יפה במשקל.

        דבר שני, הוא מתאים לכל סוג של תפריט.
        לא משנה אם אתה עושה 1200 או 1500 או 1800, תפריט כריכים הוא תפריט אחיד לכולם וכולם עושים אותו דבר, כשהם בוחרים בו.
        כמו התפריט שקיבלנו לראש השנה.
        הוא מתאים לכל סוגי התפריטים.

        ההגבלה היחידה היא שאסור לעשותו יותר מ3 פעמים בשבוע.
        לשובע!

      • גם לך יקירתי:)
        תודה

      • וואוו מדהימה שואבת כוחות ממך

        יישר כוח על ההתמדה וה”רעל בעיניים” 🙂
        בהצלחה ובהנאה! 🙂

        כל הכבוד ניצן, את נראית מדהים!!

      • נדיה שלום..
        כדי לרזות צריך לאכול..ולכן אני ממליצה שתפני לייעוץ מקצועי דרך קופת חולים…
        בהצלחה

      • קרן שאפו על הכנות, על ההצהרה וההחלטה!!!!
        כל שנותר הוא לאחל לך בהצלחה!!!!!
        אין לי ספק שתגיעי למטרה!!!!
        שנה טובה!

        מאמינה לכל מילה שכתבת.יודעת מניסיון שכשיוצרים התחייבות כזו כפי שהתחייבת גם מצליחים.שתהיה לך שנה טובה,שנה בה תגשימי את חלומך.כשרוצים באמת הכל אפשרי.ב ה צ ל ח ה
        תעדכניאותי/נו, אוסי.

        קרן יקרה!!
        וואוו!!! איזו מדהימה את!!
        יש לכולנו חלקים בהם אנחנו משקרים לעצמינו..לוקח לנו גם זמן , להבין את זה….
        אך לאחר ש”קלטנו” את זה…השאלה שנותרת היא : מה אני עושה עם זה???
        ואת?!
        אפשר רק ללמוד ממך!!
        החלטת שזהו!!
        שלא עוד!
        איזו קרן של אור להתחיל איתה את השנה החדשה!
        תודה לך!!

      • 1. כן..
        2. 1-2 ליום, זה עם קלוריות, לא עדיף כאלו בלי..

      • חכי בסבלנות עד יום שני.
        אם תדפדפי בפורום תוכלי לראות שאיה עונה באמצע השבוע.
        משה

מוצגים 15 דיונים – 10,411 עד 10,425 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות