מה שלומך ? שתדעי ורק תדעי לך למרות הכל כלום אבל כלום לא הצליח למחוק את הפנים היפות שלך ואם תרזי רק עוד קצת תהיי פצצה מהלכת כי יש לך את הפנים של המאה .
אז קדימה לדרך וניפגש ביום שלישי .
טלי
ללירון אלמוני
10/04/2019 בשעה 20:07
כל אחד יכול להגיע להצלחה אצמית ולראות את לפני ואחרי
אני לפני שנתיים אפילו לא חלמתי שאני אהיה חצי מהמשקל שלי
אז בהצלחה רוסנה
לכל בנות הפורום אלמוני
10/04/2019 בשעה 20:07
אני מסכימה עם לירון זה מדהים שאחרי “גוש של בשר” מסתתר גוף מדהים!!!!!!!!! אתם מקסימות!!!!!
לירוני אלמוני
10/04/2019 בשעה 20:07
כן אני חושבת גם כך זה פשוט מעודד ליראות את ההצלחות הללו זה נותן חשק אני גןם יכניס את שליע אני כבר בשמירה אבל עובדת על הסיפור האישי ואל תדאגי גם לך יהיה מקום של כבוד הכל תלוי בכוח הרצון שלך…..
היי…
אין לי מושג איפה לקנות את זה…:) פשוט תחפשי עד שתמצאי..
שניצל מוכן של עוף טוב עם התירס או הגזר והאפונה. אפשר יחידה וחצי…עד 200 קלוריות….כתחליף לבשר בצהריים..
לגבי התפוח אדמה…3 קטנים זה סבבה…..
בהצלחה
איה
הדרך אותה בחרת ובה את מתמידה אל היעד הנכסף, תוביל אותך למקום טוב יותר ללא ספק.
כל זה, רק בזכותך !
את זו שמשקיעה ומתמידה ולא אומרת נואש..
המשיכי כך!
גאה בך!
אגב, השבוע הגעת לקבוצה קורנת ונראית נפלא.
את צודקת השבת נגמרה וחוזרים לשגרה
טוב שאת מעודדת אותי
אוהבת רוסנה
טלי המקסימה אלמוני
10/04/2019 בשעה 20:07
מאחלת לי שבוע של עשייה והצלחה וגם לכולם ביחד מי יתן ונצליח אוהבת רחלי המטרה השבוע הוןא ליקטוף הצלחה ורק כך יש חשק לעוד כי הצלחה מביאה הצלחה לחשוב חיובי לקבל חיובי
היי….
2-3 כנפיים כמנה בשרית..זה פשוט לא מומלץ כי הן מלאות בשומן ואין כמעט בשר…אני הייתי קונה פרגיות או בצורה של סטייק או לשים על שיפודים, מותר 150 גרם סטייק פרגית או שני שיפודים…
בהצלחה
איה
היי בובית…..
הסתכלת רק על הערך הקלורי, מה עם שאר הערכים כמו שומן למשל?
אז בדקי שוב ואז תגיעי למסקנה שאפשר רק את אלו בלי הסוכר..ואלו הרגילים למנה מותרת בלבד….
בכל מקרה נפגש אוטוטו בקבוצה…
שבוע קסום
איה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות