(: מה כבר יותר חשוב מ- כמה אפשר לאכול מכל אחד…חחח…סתתםם…נראה לי שהלח זה הפרי הטבעי והבשל מהעץ והמיובש אולי עם תוספת סוכר…שניהם אמורים להיות מאוד בריאים…יאמי…
בארוחת ביניים שלך- לאחר ארוחת הצהריים את צריכה להוסיף פרי בנוסף לשתי פרוסות לחם הקל עם ריבה. אז רצוי שתוסיפי כי גם בכל התפריט שלך לא צויין שאת אוכלת פירות בכלל. לשם וידוי הסתכלי באתר על התפריט של 1200 קלוריות.
היי שחפית…..
ברשימה כתוב לך בפירוש שמנת פרי יבש שווה למנת פרי רגילה, רק הכמויות שונות. אז אם היא לא אוהבת פירות רגילים ופירות יבשים כן…אז למשל במקום תפוח לבית הספר תתני לה 2 משמש וכדומה…ולא צריך לוותר על שום כריך…
בהצלחה וכל הכבוד על האמא שאת…אני מסירה את הכובע..
איה
לגבי השאלה השנייה האם את משתתפת שלנו? את יכולה לפנות לדיאטנית ולהתייעץ איתה בנושא, היא תעזור לך להתאים דברים צמחוניים שונים ומגוונים…..(אבל בעקרון קטניות, סויה, טופו וכדומה זה טוב?)
בהצלחה
איה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות