אוסנת היקרה
לפני שנה וקצת נכנסתי לקבוצה אותה את מנחה.
חוששת מפוחדת ובעיקר שמנה.
במהלך התקופה הכרתי חברות חדשות לדרך,
קיבלתי כלים לאכילה נכונה,
וזכיתי לחיים חדשים.
לא עוד סנטר כפול ובגדים מתפוצצים.
לא עוד קושי במציאת בגדים בחנויות.
לא עוד רעב או חוסר תיאבון.
לא עוד בושה כשאני עומדת בפני אנשים.
לימדת אותי דרך הומור משלים וסיפורים אמיתיים.
לימדת אותי לאכול ולשבוע.
לימדת אותי להסתפק בכמות מדודה ולא לטרוף.
לימדת אותי לאכול בזמנים קבועים ולא לרעוב.
לימדת אותי להרבות בשתייה במקום לאכול עוד עוגה.
לבשל בריא לי ולכל המשפחה.
להיות גאה במי שאני.
למצוא כוחות להתגבר על קשיים.
להכיר את עצמי טוב יותר.
לאהוב את הנפילות בדיוק כמו את ההצלחות.
להנות ממנה מותרת.
לקחת אחריות על חיי.
ובעיקר להנות מהדרך ומהתהליך.
זכיתי-
בנוסף לטיפים לאוכל בריא-זכיתי לטיפים לחיים בריאים יותר.
תודה אוסנת היקרה
מעריצה עד אין קץ
מי יתן והקב"ה ישלם שכרך
יפעת
נכתב ל – אוסנת נעים
