מכתבי תודה

שלום רב,
שמי דורית מיכאל והייתי חייבת לשבח ולהלל את המדריכה שלי מירה אנדו שוץ מראש העין,על הנחישות שלה וחוסר ההרפיה שלה בי והרצון לעזור לי להשיל את העודפים המיותרים שיש לי, גם כשלא היה לי חשק להגיע, מירה אישה מדהימה, הגישה שלה הסבלנות שיש לה לכל אחת ואחת,לא נתקלתי באף מדריכה כזאת,ויצא לי להיות בקבוצות אחרות.
מירה נכס לחלי ממן.
הדרך שלי עוד ארוכה, ועם מדריכה כמו מירה היא תיהיה קצרה ומועילה.
שולחת ברכת שנה טובה מתוקה ומוצלחת עם הרבה הצלחות בדרך.
באהבה גדולה, דורית מיכאל ראש העין.
נכתב ל – מירה אנדו שוץ

שלום וברכה, אני אחת הבנות של טלי מהקבוצה ברחובות-יש לציין שנכון להיום אני בשמירה שנתיים + וזאת הרבה בזכות טלי- שעזרה ותמכה ועודדה והייתה שם בשבילי ובשביל כל אחת שהיתה צריכה את עזרתה-נכון להיום טלי כבר לא תהיה שם לצערי ולצער כל שאר המשתתפות בקבוצה
נכתב ל – טלי נוברוזוב

שלום,אני משתתפת של איתמר ברצוני לומר תודה על פירגון עידוד תמיכה תמידית.כך הצלחתי וירדתי 25 קילו.ההרצאות שלו תמיד מלאות תוכן ותדלוק לשבוע חדש..אם יש מחליף תמיד חששות אוי בלי איתמר?! הוא דואג תמיד למחליפים טובים! דואג לסמס לעודד בקיצור להכל לא מוותרים עליו..תודה חלי ששלחת לנו מנחה מעולהההה!! אוהבים אותווו
נכתב ל – איתמר רוזנברג

קרן סלע האהובה,
מרגע שהגעתי לקבוצה כמשתתפת חדשה, חשתי כמו בבית. קיבלת אותי בזרועות פתוחות ובחיוך קורן. הרגשתי שאני בידיים טובות ותהליך ההרזיה התקדם בקלות. אין ספק שאת אישה מקסימה, מכילה, אוהבת, מפרגנת ותומכת. אני שמחה להגיע בכל שבוע לקבוצה ולראות אותך נמצאת שם בשבילי. ירדתי כבר 10 ק"ג ואני מרגישה קלילה וחיונית.
מאחלת לכולם מנחה מדהימה כמוך.
את מיוחדת במינך,
אוהבת אותך מאוד,
מירב
נכתב ל – קרן סלע

שלום חלי

שנים שרציתי להרזות וללבוש שמלות, תמיד הייתי מלאה ולא יכולתי ללבוש מה שבאמת אני רוצה.
נרשמתי לקבוצה של שני אברהם המדהימה, תענוג היה לי להגיע למפגשים לדבר עם שני בטלפון ולרדת במשקל.
היום אני לובשת מידה M. נכנסת לחנויות שבעבר לא העזתי להיכנס.
למדתי לאכול נכון ואורח חיי השתנה לטובה.
תודה רבה רבה
נכתב ל – שני אברהם

שלום חלי ממן
ראיתי כתבה שלך באינטרנט איך להכין דיסה משיבולת שועל
ניסיתי יצא נהדר . במילים פשוטות סידר לי את החיים
אני עובד במכסיקו . והמתכון הזה נותן לי שובע
ולא צריך לנשנש מה שלא צריך . תודה
נכתב ל –

הנדון: הבעת תודה והערכה

חלי יקרה שוב שלום רב,

כל כך כיף לי לשבת ולכתוב שוב, מכתב הערכה ותודה, לך, לאסנת גלילי, ובכלל, לכול פועלך ויצירתך ומשפחתך הזו, שנקראת "חלי ממן" ומלווה אותי כבר שנתיים שלמות.

ראשית אעדכן אותך שאני פוקד את המפגשים עם אסנת גלילי, האחת והיחידה, פעם בשבוע, כל שבוע, נמצא בשמירה, במשקל מצוין, עם אורח חיים בריא וקבוע, שלא זז מילימטר ימינה ושמאלה.

גם כשחיי הפרטיים סוערים וגועשים, ויודעים עליות ומורדות, אורחות החיים, שאסנת ואת, עזרתן לי לסגל, הם אי של יציבות וכוח ואנרגיה וביטחון. ביטחון שנובע מתוך שליטה, על האכילה, על המראה, על ההרגשה! תודה… אבל, לא התיישבתי כדי לדבר על עצמי…

לפני כמה חודשים, בצר לי, פניתי אלייך בנוגע לבעיית המשקל של ביתי, בכורתי. הגבת בכל כך הרבה חום ואהבה ואמפתיה ורצון לעזור. אישה שהיא עסק עצום ומסועף ועדיין, ברוחב לב נדיר, ברגישות אין קץ, כל-כך שמחת לעזור, ללא כל תמורה, לייעץ ולכוון.

פניתי לאסנת גלילי היקרה והמיוחדת כל-כך, אישה שהיא כולה כריזמה, הומור נדיר, אור, חום אנושי, רגישות ואהבת אדם כל-כך גדולה. סתם פניתי, רק כדי לשתף אותה בגאווה שהייתה לי מהיענותך המהירה ומחממת הלב כל-כך. לא העליתי על דעתי שאסנת, בשיא רגישותה, אהבתה וקסמה, תתנדב לעזור לביתי, על חשבון זמנה הפרטי, בביתה הפרטי, בתוך דלת אמותיה, משפחתה, פרטיותה. ללא כל תמורה, ללא כל רווח, לך או לה, רק מתוך אהבת אדם, דרך ועולם.

ביתי סירבה תחילה להגיע למפגש הראשון עם אסנת. רק אחרי תחנונים שלי, ניאותה לעשות את הקפיצה הזו, למים העמוקים של ההכרה בבעיה. היא התאהבה מיד. מאז, כמעט בכל שבוע, מארחת אסנת בביתה! את ביתי בת ה- 10 (מלווה באימא שלה ואחותה הקטנה). נפגשת, מדברת, מעודדת, מכוונת ואפילו מאכילה אותן!!! ואיזה שינוי היא הצליחה לחולל בה, בתוך זמן כל-כך קצר!!!

מעבר לירידה יבשה במשקל, כן או לא, הייתה חשובה לביתי, המודעות. מודעות לאכילה הנכונה, מודעות להגזמות, מודעות למראה, להרגשה ובעיקר תחושת השליטה. הביטחון של נועה עלה פלאים. היא גאה כל כך בעצמה על השליטה הזו, היא הפכה מקובלת יותר בין חברותיה, מצב רוחה השתפר, הדימוי העצמי שלה עלה, מצבה החברתי בבית הספר השתפר ועוד.

אם זו לא שליחות מלמעלה אז מה כן?!

אז רציתי להגיד לך שוב תודה רבה, גדולה חמה וענקית, על שבחרת לשגשג, דווקא בדרך הזו, של עשיית מהפכים כאלה בחייהם של אנשים, כשיכולת לבחור כל דרך אחרת לשגשג בה… ודרכך להודות לאסנת הנדירה הזו, על הכול, אבל בעיקר על זה שיש בה כל-כך הרבה כריזמה, כישרון ואהבה…

אסיים בציטוט, כי הרי שנינו חובבים של כאלה…

רוברט אינגרסול כתב: "ידיים המושיטות לעזרה, קדושות משפתיים הדובבות תפילה…"

תודה על ידייך ועל ידיה של אסנת היקרה, שידעו להושיט עזרה, כשנזקקנו לה כל-כך…
אלי קלוגמן
נכתב ל – אסנת גלילי

שני היקרה הנה המפגש האחרון שלנו יחד הגיע והאמת קשה לי אם זה אני רוצה להגיד לך שאת אישה מדהימה אם המון נתינה הקשבה פשוט ראויה להערצה כל מפגש אתך הסתיים אם חשק לעשות עוד למען עצמי תדעי לך היה לי חודש קשה והאמת החלטתי לקום ולעשות שוב והכל בזכותך בזכות העידוד שלך אשרייך את עושה חסד גדול איתנו ויהי רצון שהקדוש ברוך הוא יזכה אותך השנה לישועות גדולות ונזכה לשמוח בשמחתך השנה בע"ה אל תשכחי אותנו ותבואי לבקר
אוהבת המון בתאל שתיוי
מקבוצת יום א' ב"ש בית מישען
נכתב ל – שני (מחליפה ימי א' בב"ש)

איריס,
התחלתי את התהליך ב21.2.16.
הצטרפתי תחילה לקבוצה אחרת ומשהו שם לא עבד, לא התחברתי מספיק למקום, לקבוצה והחלטתי שלא לוותר.

שמעתי על הקבוצה החדשה שפותחים בנווה זאב, והגעתי, קבוצה חדשה מקום חדש, הבטחתי לעצמי שכאן תיהיה ההתחלה החדשה שלי.

פגשתי אותך בסוף המפגש, קיבלתי תדריך על הדיאטה וכל מה שמשתמע מכך, ומשפט שעשה את העבודה גל, אני מאמינה בך, עכשיו זה תלוי בך, אני יהיה שם לכל מה שצריך.

זה באמת מה היה, היית שם לצידי בכל יום שני בקבוצה, במהלך השבוע בהודעות וטלפונים.
כל כך אכפת לך, שאין לי מילים בכלל לתאר, אנחנו קבוצה לא קטנה, ואת מצליחה לגעת בכולנו, לתת טיפים שיעזרו לאישה בת 40 ותוך כדי למשתתפים היותר צעירים.

אחרי תקופה של חמישה חודשים אני יכולה להסתכל אחורה ולהגיד תודה, זה לא היה קל, אבל זה היה שווה כל רגע.
תודה על התוכנית.
תודה על הזכות לעבור תהליך.
ירדתי 14.5 קילו וזכיתי בעצמי מחדש.

חשוב לי לציין כי כל זה לא היה קורה עם את לא היית שם, יכול להיות שהירידה במשקל כן אבל ההבנה שזוהי דרך חיים, וגישה חדשה לא הייתה מגיעה בטוח.

בשעות לא שעות כל הזמן בחופשות בשגרה בלימודים תמיד את שם
ותמיד מלאת אנרגיות ונכונות לעזור וזה מה שהוביל להצלחה.

תודה על הכל, גל
נכתב ל – איריס אבגי