שמי כרמית אחת והמשתתפות באחת מקבוצות בקרית שמונה בהנחייתה של מלי המדהימה אני מסתובבת בעבודה בגאווה ולא מאמינה שעשיתי את זה .
ירדית 10 קילו בלי בעיה לא הרגשתי שאני עושה דיאטה או מפסידה משהו והכל בזוכתה של מלי על התמיכה ועידוד לא משנה שפעם עולים ופעם יורדים.
נכתב למלי
נכתב ל – מלי
שמי שרה אמסילי , אחת המשתתפות באחת מהקבוצות בצפת בהנחייתה של אסנת גלילי המדהימה ורציתי לשתף אותך ואת אנשי הצוות שלך בחוויה משמחת.
אני מסתובבת בעירי בגאווה ( לאחר שהשלתי מעלי 16.5 ק"ג) ושואלים אותי (לאחר שסוף סוף מזהים אותי ולאחר "בירור" אם הכל בסדר ושאני לא חולה חלילה, וכשמסתבר שהירידה במשקל מכוונת ותחת שליטה) איך הצלחת? ו"איזה יופי את נראית", אני מנפחת את החזה ממלאה אותו בנפח הכי גדול שאפשר ואז אני משחררת את צירוף המילים המנצח חלי ממן גרופ !!
או אז זה מתחיל "שמענו על התוכנית שלה… ושמענו שזו הדיאטה הכי מצליחה היום… ושכולם אומרים שירדו במשקל בזכות התוכנית שלה….ושהם מחזיקים הרבה זמן במשקל שהגיעו אליו… ועוד כאלה ביטויים אז רציתי שתדעי שזה השם שיצרת לך ,על אף שאני בטוחה שאת יודעת – אבל תמיד נעים לשמוע , שההצלחה של התוכנית שלך היא בתודעה של הציבור ברדיוס רחב מאד ושהוא רק הולך ומתרחב. אני חייבת לציין בהזדמנות זו,שאלמלא השתתפותי בתוכנית שלך לא הייתי מצליחה להוריד אפילו גרם אחד לבד, וההשתתפות שלי בקבוצה בהנחייתה של אסנת גלילי היא הערך המוסף להצלחה שלי בתוכנית . לך ולצוות שלך יש מקום ענק בחיי היומיום שלי ועל כך תודה רבה.
חג חנוכה שמח
באור ואהבה, שרה
נכתב ל – אסנת גלילי
לחלי שלום,
אוהבת מאוד את ההנחיות שלך,רואים שכל מילה באה מהבטן,מהמון ניסיון ומאיכפתיות.
יושבת ומקשיבה לך ולא מרגישה איך הזמן עובר.
מדריכה בחסד עליון.
נכתב ל – חלי
אני מאוד מאושרת להיות בחלי ממן.
אני במעכב כבר שלושה חודשים ורזיתי עשרה קילוגרמים ומאתיים גרם. אני מאושרת מאוד. תודה רבה זה בזכותך!!!
שיהיה לך המון בהצלחה ותמשיכי לעזור לאנשים לרדת בגדול!!!
נכתב ל – ענת כהן
אני מתגוררת בנהריה ומגיע לקבוצה של
אוסנת מזה חודש וחצי, במשך חודשים ניסתי לרדת במשקל וללא הצלחה. היום אני אומנם רק בתחילת דרכי, אבל הכוחות, האנרגיות והאכפתיות של אוסנת עוזרים לי בכל שבוע לרדת עוד טיפה ולהעריך כל גרם של ירידה יותר ויותר, אני רוצה להודות לאוסנת על כך שהיא כזו מקסימה ועל כך שהיא נותנת לי כוחות להמשיך ולהתמיד ולהאמין בעצמי שאני יכולה להגיע לחלום וליעד שהצבתי לעצמי
נכתב ל – אוסנת – נהריה
רק רציתי להגיד תודה, על זה שעזרת
לי בתקופה לא פשוטה, על זה שהיית שם ודחפת אותי להצלחה ולא ויתרת גם כשהייתי בלתי נסבלת, על זה שנתת לי כוח לעשות תוכנית ולהראות לי שזה גם יכול להיות כייף וקליל. תודה שהנעמת את זמננו בקבוצה השבוע ושהצחקת אותנו במשך שעה שלמה אבל במקביל גם העברת ידע ומסרים חשובים מפז ! הוכחת מעל הכול לי ולכולנו שאנחנו יכולים לעשות הכל אם רק נרצה בכך והרצון שלך לעזור לא נגמר לעולם !
השנה לא הסופגניה תלחש לי באוזן כפי שציינת אלא המשפט:"אני אנצח את השומנים". חג שמח !
נכתב ל – איה
אני נמצאת בקבוצה בקריית אליעזר
אני מאוד שומעת מחברות הקבוצה מחמאות על המנחה שלנו מזל
תמיד תומכת ומעודדת גם אם יש עלייה במשקל אני באופן אישי ירדתי השבוע 200 גרם והיא המשיכה לעודד אותי תמיד בכל מצב היא נהדרת ומקסימה אין מילים זאת פשוט מקסימה אבקש להעביר מסר זה לחלי ממן וגם להעביר זאת למזל
נכתב ל – מזל
תודה מיוחדת לאישה מיוחדת במינה.
אין מילים בפי להביע את הערכתי המלאה לאישה כל כך מיוחדת .
ביום הראשון שהגעתי לפני 3 שנים
חוששת, לא מאמינה בעצמי אחרי אין סוף של נסיונות כושלים. בפתח פגשתי
אישה מרשימה ומיוחדת במינה
ואהובה במיוחד כשמה כן היא.
בזכותה הגעתי היום לירידה של 34 ק"ג
בתמיכה אישית ובהרגשה שיש לי כאן מדריכה שכל ירידה שלי חשובה לה כל כך.
אז נכון אהובה תגידי בזכותך ולא בזכותי אבל… הייתי במקומות כאלה
ולא הצלחתי .אז כן כן בזכותך ובזכות ההרגשה שנתתי לי שפה בחלי גרופ חלומות מתגשמים ואני אגיע. ולאט לאט הגעתי עד היום לירידה זו שכל כך שינתה את חיי ונתנה לי חשק לקום בבוקר ולהסתכל במראה ולראות את מה שאני רואה היום.
אוהבת אותך מכל הלב.
נכתב ל – אהובה
פסק הזמן האחרון שלקחתי מהקבוצה/מהתוכנית היה "קטלני" וגבה מחיר יקר – איבדתי את השמירה (וגם את השפיות).
או-טו-טו יכולתי לחגוג 6 שנים בתוכנית וכ- 5 שנים בשמירה.
הייתי סיפור הצלחה, פרטי שלי, לא יצא לאור במסגרת סיפורי ההצלחה בפורום אבל בהחלט הביא לי כבוד.
כנראה שהרגשתי בטוחה מדי, "מוגנת מהדחה", לא הפנמתי את מה שלמדנו: שהשמירה דינה כדין הלוואה/פקדון יקר ערך שיש לשמור עליו בשבע עיניים.
בכל ראשון נתתי לעצמי קרדיט של שבוע לחזור למוטב ובכל סופ"ש שקעתי עמוק יותר.
ואז, חלי, הושטת לי יד וכמו השיר : "אני כעיוור אחריך הולך…" הגעתי לקבוצה כ"משתתפת חדשה", שומרת בקנאות על מה שהשגתי עד כה ומקווה למזער נזקים ולחזור במהרה לשמירה.
אני לא רוצה להישמע יומרנית או "מורתית" (מלשון מורה) אבל יש לי מסר חשוב למשתתפות:
היצמדו למפגשים כמו אל התפריט, אל תמעיטו בערכם, הם הם אלו שנותנים לנו את הכוח ומתניעים אותנו לשבוע עבודה נוסף.
ולאלו שהגיעו לשמירה – אל תנוחו על זרי הדפנה, תחת זאת תהנו מהזכות להשתתף במפגשים פטורים מתשלום ותשמרו על פרופורציות נכונות.
אל תעשו את מה שעישיתי אני, או במילים אחרות: לא לנסות בבית!!!!
חלי – תודה ענקית.
"יש לך כוח של צבא שלם…" (אייל גולן, לא מקורי שלי).
"אין לי כלום בלעדייך, את הכוח שלי"
(אותו כותב אני רק גנבתי)
נכתב ל – חלי
