מכתבי תודה

רציתי להכין לך כרטיס ברכה
שאף אחד עוד לא השתמש בו תחילה
ולאחל לך בו המון דברים
בריאות, אושר, הצלחה בהמשך החיים
עוד רציתי לאחל שכל משאלות לבך ימולאו
ויברך אותך תמיד הקדוש ברוך הוא
שהכוכב שלך בשמים יהיה של מזל 
שתקבלי המון אהבה יוצאת מן הכלל
ועוד כהנה וכהנה ברכות אאחל
והלוואי שיגשים את כולם האל

כי את אישיות מאד מיוחדת 
לכל אחד ואחד את דואגת 
הושטת את ידך לעזרה ,סייעת לי בשעת צרה . טלפון אחד עשה את העבודה האמנת בי אפילו שאני לא האמנתי בעצמי
עם חיוך ובאופטימיות מלאה 
נתת לי להביט רק על חצי הכוס המלאה
אני רוצה שתדעי שעל כך אני אסירת תודה 
הייתה לי תקופה קשה אבל בזכותך אני היום יותר חזקה.   20 ק״ג פחות ועוד טיפה אני בשמירה. 
   רוצה לומר שוב תודה
              קרן אביטבול. 2011  
נכתב ל – סורינה

נפש אחת זקוקה לנפש אחרת בכדי להכיר את עצמה " .
לאיה המדהימה, הגורו שלי והלוואי ורק שלי, תודה לך מקסימה, תודה לך על התמיכה, תודה על מתן העידוד תודה על מתן העצות שאת מעניקה בקבוצה, לא רק הקשורים להרזייה. בחיים שלנו אנו נפגשים עם הרבה אנשים שמשפעים עלינו בצורה חיובית או שלילית . את האנשים האלה אנו מזמינים לחיינו, במטרה לשנות וללמד אותנו על אודות עצמנו. לפי דעתי אין מפגש פתאומי או צירוף מקרים לכול מפגש יש ייעוד קוסמי. את היחידה שהצליחה לנער אותי מבפנים , שהעירה אותי מתרדמת הדובים. שבזכותה היום אני מצליחה להביע ולבטא את עצמי בכל כך הרבה בחינות, לדבר על עצמי, עם עצמי, לדאוג לעצמי…!
למדתי דרכך להביע רגש וכאב, לא באמצעות האוכל..
בזכותך אני לא חוששת מלהיות חלשה ושמנה, כי אני לא ! אני מדהימה וחזקה ! יש משפט אחד שפעם אמרת שמטריד את מנוחתי:"מותר לך להיות מי שאת..תנצחי את השומנים, בשבילך !" .הרבה מורי דרך היו לי , בתקופות שונות בחיים שלי, כולם עזרו לי להתפתח, חלקם החשילו אותי וחלקם החלישו אותי, בודדים חיזקו את ציפור הנפש שלי ואחרים ריסקו את האני הפנימי שלי.למזלי הטוב , ובשנות הארבעים שלי, באביב חיי .בחרתי אותך, על מנת להעיר ולהאיר את חיי המעורפלים …הופעת בצומת הדרכים שלי…כמלאכית בצל אנושי , כמושיעה בזמן שאין הרבה מצילים .בתמיכתך ובעזרתך הצלחת למלא את הדלי שבתוכי .עזרת לי להוריד במשקל…אך בעיקר עזרת לי לחשוב אחרת..ובאמת לראות את עצמי בראי , והיום אני מסוגלת להגיד בקולי קולות:" אני מספיק שווה ויפה , ומגיע לי דברים טובים".
אשריי האדם שיזכה בגורו בחייו ויזכה בך !!
אוהבת
נכתב ל – איה

לאהובה מייסי וכול צוות חלי גרופ

עוד לא הרגשתי וכבר עברה לה שוב שנה בשמירה (4 שנים)
וזה הרגע להגיד לכולכם תודה:

תודה היא מילה קטנה – גדולה,
שהכול בתוכה מכילה.
רוחב לב ואהבה, נתינה, שיתוף והכרה.
הכרה בכך שכל אחד, בכל זמן,
צריך מישהו טוב שמוכן. (וזה אתם)

תודה על כל העשייה
תודה על שעזרתם לי לעמוד במשימה
עם כל יעד שהיה התמודדתי בגבורה
כי מה לעשות אתם סניף של תותחים
לא עוד סתם סניף, אלא סניף של מצליחים.
ועכשיו, כשאני בפתח של עוד שנה חדשה
אני צריכה שוב להביט אל הפסגה
ולזכור: שאם השנה שעברה עלי הייתה מוצלחת,
אתמודד בה עם כול הכיף והנחת.
אז חשוב שתזכרו שכל אחד מכם הוא בשבילי כוכב
בלעדיכם לא הייתי במקום בו אני נמצאת עכשיו
אז שוב תודה על כל מה שהשקעתם.
תודה שכמו כוכבים, את הסניף שלנו הארתם

ונותר רק לאחל לכולנו הצלחה.

כי כשכולנו כאן ביחד, הדרך בטוחה.

בברכת הכי כבוד שבעולם
שטראוס דליה
נכתב ל – אהובה

כשהגעתי לקבוצת התמיכה שקלתי בסיביבות ה90 קילו בגיל 28 ואחריי שלושה חודשים השלתי 20 קילו ממשקלי וזה העניק לי גוף בריא אם מלא מרץ ועל כך אני חייבת לכם תודה ענקית ענקית .. תודה שהענקת לי את מתנת החיים
ל-איה המקסימה
נכתב ל – איה

בעלי הכין לי הפתעה,הביא לי את המתנה של החיים שלי (ללא ידיעתי),כשהגעתי בפעם הראשונה הייתי ספקנית מאוד לירידה במשקלי ואחרי שבוע שנכנסתי לתכנית ראיתי שאני מצליחה,לא היתה יותר מאושרת ממני.
מאז ועד היום(חמישה חודשים)אני מקבלת תמיכה,אהבה,ומחמאות בבית בעבודה ובכלל, ועל כך אני מודה לאיה המתוקה שאין כמוה.תודה על הכל
נכתב ל – איה המדהימה

לאסנת המדריכה ולחלי היקרה. אמנם אני בתחילת דרכי, רק 5 קילו הורדתי,אך זה לא מונע ממני מלומר לכן תודה.על ההרגשה הקלילה, על שאתן מלמדות אותי להאמין בעצמי וביכולות שלי. עם החיוך של אסנת בכל שבוע ומילות העידוד-השמיים הם הגבול.להסתכל בכל שבוע על המשקל ולא להאמין,לאכול ולהינות בלי להרגיש מורעבת,על כל אלה ויותר-תודה.
נכתב ל – אסנת

אין בן אדם בעולם מאושר ממני בכל בוקר כשאני מתעוררת ומסתכלת במראה אני כל כך מאושרת ממה שאני רואה.
בחורה עם מטרה ברורה, נחישות,ורצון עז להיות מאושרת ושלמה.
יש לי עוד עבודה אך זה כל הכיף שבדבר עבודה טובה=תוצאה מספקת
אני קוראת לכל האנשים שלא שלמים עם עצמם וכן רוצים שינוי ואושר בחיים להיכנס לאחת הקבוצות .
זו המתנה הכי גדולה שבן אדם יכול לקבל.
המשך דרך צלחה לכולנו…נשיקות!
נכתב ל – מלי

איה יקרה!
היית מאוד חסרה.
אמנם המחליפות שלך היו מקסימות ונחמדות(כנראה שחלי בוחרת אותן בקפידה)אך את…אחת ויחידה!אין לך תחליף!!!
האנרגיות שלך,החיוניות שבך,הדרך המיוחדת שהינך מעבירה את המסרים והכללים זה משהו מיוחד.
היתקבלת בחום ואהבה ע"י כולם כי כולם באמת התגעגעו אלייך.
טוב שחזרת וכיף שניהנית.
זה שכל אחד ואחת מרגישים בקבוצה כאילו הינך מדברת ומכוונת אישית אליו(והקבוצות שלך ענקיות-כל מי שמגיע פעם ראשונה מקבל הלם מכמות האנשים) זה אומר הכל.את עוזרת לכולנו,מתייחסת בסבלנות אישית לכל אחד ו"מצילה" ממצבים כולל "מצב רוח"שלא שייך רק למשקל…אין מי שיוצא מהקבוצה ללא חיוך רחב ומצב רוח מעולה גם אם אותו יום שני לא היה היום שלו…את מדביקה את כולנו באנרגיות האין סופיות שבך ובמרץ הבלתי נדלה שניחנת בו.
אז על כל זאת ועוד המון… תודה.
רחלי
נכתב ל – איה

ניסים, דרך ארוכה עברתי עד שהחלטתי והבנתי שאולי הדרך שלי להצליח ולעבור דברים היא קבוצה, שנים אני כבר מתמודדת עם ההשמנה שלי מגיל צעיר מאוד ועד עכשיו, עליות ירידות עליות ירידות, ורוב הפעמים אם לא כל הזמן זה היה לבד לנסות מלא שיטות להוריד להתמודד עם ההשמנה שלי אבל זה לא כל כך עבד או בעצם עבד לזמן קצר ושוב עליה גדולה יותר מהירידה.
פתאום הבנתי שדי אני צריכה לדאוג לחיים שלי לדאוג פשוט לעצמי, לפני שיהיה מאוחר. ואז החלטתי להגיע לקבוצה אורח חיים בריא של חלי ממן ובה פגשתי אותך, בהתחלה שראיתי אותך הביך אותי המפגש עם בחור בקבוצה אבל מהר מאוד הבנתי שזה בסדר ואז מה עם הוא בחור. הטיפים שלך שבוע אחרי שבוע העצות הלמידה הקבוצה שגם נותנת לי כוח אני רוצה להודות לך על כל שבוע מרגש בחיי עוד שבוע של עשייה בחיים שלי למידה והערכה עצמית והרבה זה בזכותך והקבוצה אז תודה רבה לך ומקווה ומאמינה שאני יגיע לשמירה ומי יודע אולי גם יהיה מנחה אמן..
נכתב ל – ניסים