7 שנים חלמתי על המשקל "משקל היעד". אין דיאטה שלא ניסיתי ויותר מכך אין תירוץ שלא ריפדתי בו את עצמי:אלו הם הקילוגרמים האחרונים, אני בתקופה לחוצה, ועוד הרבה…
הגעתי לקבוצה בלי אמונה רבה ואתה ניסים ישבת שם והעיניים שלך זהרו כאשר דיברת איתנו על השיטה של חלי ממן, האמונה שלך בשיטה ועוד יותר מכך, האמונה שלך ביכולת שלנו להשיג את המטרה,העידוד ברגעי הקושי, התמיכה, הטיפים, הדוגמאות מהניסיון האישי שלך, האהבה שלך לכל אחת ואחד מאיתנו נתנו לי את הכוח להאמין שזה אפשרי!

נכון, אתה צודק, אמרת לי שאני זו שבזכותה החלום התגשם, אניבאמת גאה בעצמי, אבל אני מודה לאלוהים ולחלי ממן על המלאך ששלחתם אלינו לראשון לציון, מלאך בדמות אדם ללוות אותי ועוד עשרות מעריצות ומאוהבות בדרך להגשמת החלום, מלאך ושמו ניסים!
תודה
גלית שגב
נכתב ל – ניסים

לעולם לא האמנתי שאוכל לרדת במשקל בכיף ונתנה לי ביטחון עצמי ואמונה שהכל אפשרי ואני יכולה להצליח.נסיתי המון דיאטות , הגעתי לשמירה , עזבתי ,עליתי במשקל ועדנה לא וויתרה. חזרתי לקבוצה ואני מאושרת.בשביל עדנה אני נוסעת עד מושב רם און.. יש לציין שאני גרה רחוק. לא אחליף אותה. היא מבינה ,אנושית ומדהימה ממליצה לכולם עם המון חום ואהבה.
נכתב ל – עדנה בן יעקוב

מודה ומתוודה שאני גורו של החלק הזה באתר: "מכתבי התודה". קוראת אותם עד האחרון, מחפשת מוצאת ומשייכת מכתב לתמונה בסיפורי ההצלחה.
כל מכתב תודה הוא אבן דרך בתהליך ובדרך להשגת המטרה – להגשמת החלום.
וכל חלום הוא למעשה תוכנית עם לוח זמנים!!
אני מנצלת במה זו של "אגף מכתבי התודה" כע"מ להודות קבל עם ועדה למשפחה הכי חמה שאני מכירה – לכל הצוות.
על האוזן הקשבת, על האמון
על ההכוונה, על האיזון
על ההשקעה בפרט קטן כגדול
על מה שהינכן, בקיצור על הכל
האתר החדש אות הוא וסימן שבחלי ממן לא נחים על זרי הדפנה, תמיד בשאיפה לחידושים.
אז פשוט …. תודהההההההה
נכתב ל –

התחלתי את התהליך עם המון חששות וחוסר אמונה.
חשבתי לעצמי שזהו שוב ניסיון כושל לספור, למדוד , לשקול, לצפות ולהתאכזב.
ניסים, קיבלת אותי בחיוך גדול ורחב.
הכוונת אותי והשקעת בי במסירות וברצון, נתת לי את המוטיבציה להמשיך ולהאמין שזה אפשרי. מניסיוני בחיים זהו הגורם להצלחה!
עכשיו כשהגעתי למשקל היעד אני שמחה מאוד וגאה בעצמי שעמדתי במטרה שהצבתי לעצמי.
אני אמא ל 2 ילדים קטנים ועכשיו מרגישה יפה יותר ואנרגטית.
ניסים, אתה אדם מקסים. יש לך את היכולת להעביר הרצאות בצורה חוויתית ורבת השפעה. עזרת לי להאמין בעצמי.
אני ומשפחתי מודים לך ומאחלים לך שנה טובה, בשורות טובות והמשך בעבודתך הברוכה.

תודה,
נעמה נקש
נכתב ל – ניסים

ברצוני להודות לך מקרב לב על כל התמיכה והפירגון. על כך שמידי שבוע נתת לי המון כח לרצות ולהמשיך. למדתי ממך המון. השבוע הגעתי למשקל שמירה, ואני יודעת שקודם כל זה בזכות עצמי, אך לך קוטי יש חלק גדול מאוד וחשוב בכל התהליך,בכך שכל שבוע את נותנת עצות, מעודדת, מחזקת, מקשיבה, והראית לי שאם רוצים זה אפשרי, ואכן זה אפשרי… אז שוב תודה על הכל, ובהזדמנות זו ברצוני לאחל לך שנה טובה. עם המון אהבה. סיגל.
נכתב ל – קוטי (המנחה בקבוצה בנשר)

תודה לקבוצה ולמלי כמובן שמובילה
אותנו למקומות טובים לחיים שפויים
ובריאים כמובן ולשלא נשכח קלים יותר
בכל המובנים
נכתב ל – מלי

רק רציתי להגיד תודה שהגעתי איתך עד הלום ,
עליזה בן חיון .
נכתב ל – איה

רציתי להודות למדריך מספר 1 . ויישר כוח לניסים על התמיכה על ייחס אדיב שהוא נותן לכולם על המפגשים ועל הפירגון.איך אפשר לשכוח את התקופה שעליתי במשקל וכאב לי נורא שזה גרם לי ליאוש מוחלט מלהמשיך אבל ניסים לא וותר לי ותמך בי לאורך כל הדרך גם אם עליתי הוא הראה שזה לא כל כך נורא כי אחרכ' יורדים בגדול אז באמת מגיע לו תודה ענקית ותמשיך להיות שם בשבילי כדי שאוכל להגשים את החלום שלי להיות רזה.
נכתב ל – ניסים

רק רציתי להגיד תודה, על זה שאת דוחפת להצלחה, על זה שאת נותנת כח להגשמה.
תודה על זה שאת מנעימה את זמני כל יום שני בשעה 18:00
פשוט תודה!!!!
נכתב ל – שירלי