[אלמוני]

בוקר: סלט ירקות 2 כפות קוטג' ופרוסת לחם קל
צהריים: 2 טבעולייט סלט ירקות 2פרוסות לחם קל
בינייים: 2 לחם קל עם ריבה
ערב : סלט עם ביצה ו2 כפות גבינה

המשך יום נעים 🙂

[אלמוני]

היי אתי..
התפריט שלנו בנוי מ – 6 ארוחות ולא 4.
בוקר – 2 פרוסות ולא אחת.
צהריים – איפה מנת שומן?
ביניים – איפה פרי?
ערב – איפה 2 פרוסות לחם? מנת שומן? ביצה וכף גבינה בלבד.
חסר ארוחת ביניים ולילה.
בהצלחה, יום נעים גם לך:)

[אלמוני]

היי אלה..
איזה קורנפלקס זה בבוקר?
צהריים – איפה פחמימה? כמה חזה עוף? איפה שומן?
ביניים – איפה פחמימה וריבה?
ערב – כמה גבינה? איפה מנת שומן..
את לא אוכלת את כל התוכנית…וחבל…
אם את משתתפת שלנו, התקשרי למוקד ובקשי הפנייה לדיאטנית..אם אינך משתתפת שלנו פני לדיאטנית בקופת החולים.
בהצלחה

[מאת]

תגובות