[אלמוני]

הולך להיות יום לא פשוט כי יש ארוחה במקס ברנר לא מותרת…

בוקר – פיתה קלה + לבנה עיזים + זעתר
ביניים – נקטרינה בינונית
צהריים – 150 גרם סלמון אפוי + 3 כפות אורז עם קינמון וגזר + 5 זיתים סוריים קטנים + ברוקולי + כרובית + שום + גזר בתנור
ערב – (מקס ברנר) – כריך חביתה
ביניים 2 – 10 מיני פריכיות בטעם דבש + 7 שקדים
לילה – מילקשייק מכוס חלב 1% + חצי תפוח + תמר + כפית דבש + קינמון

[מאת]

תגובות