בוקר: מעדן+ חטיף אנרגיה + 7 שקדים.
ביניים: טורטייה + תפוח מטוגן בקינמון וסטיביה + 10 גרם חלווה.
ערב: עגבניה + קצת ברוקולי + פיתה קלה + 60 גרם חמד 5% (פעם ראשונה שאני טועמת, וזה מעולה!!) + 30 גרם פטה + כף כמיונז.
ביניים: סנדוויץ מ2 לחם + 60 גרם חמד + כף כמיונז + 4 שסק.
צהריים: פשטידה – בצל, קופסאת פטריות, ביצה, פרוסת גבינה צהובה 5% ו2 כפות קמח + 2 כפות לאבנה + כפית טחינה גולמית + כנראה עגבניה.
לילה: פרוסת עוגת גבינה אפויה + כוס ענבים.