[אלמוני]

הי,
את אופטימית ושמך מחייב…
היית חולה וזה ברור שאחרי מחלה יורדים ויורדים יפה… והנה עכשיו כשחזרת לאכול ואפילו בלי חטאים גדולים
הכל עלה בחזרה.
הסתכלי קדימה… יש לך כבר 2.5 ביד.
גם לי זה קרה בדיוק אותו הדבר…
השבוע אספי כוחות ואין לי ספק שתראי את הירידה בהמשך.
הרבה הצלחה!

[אלמוני]

ולא להסתכל לאחור באמת שצריך להיות מדויקים ולא לגנוב פה ושם .לא לשבר ודרך אגב אני חייבת לך מוטיבציה אז אני מעבירה לך את זה בחיבוק חם ואוהב :אוהב: ולהמשיך להלחם :ph34r: עד שתראי תוצאות :מאושר:

[אלמוני]

גם אני אחרי שירדתי 5.200 פתאום עליתי קילו ככה סתם בלי הרבה סיבות דווקא שהתחלתי להשקיע יותר בספורט ועכשיו אני תקועה כבר שבועיים כמעט לא זז המשקל ממש מבאס וזה גורם לי לאדישות ולקחת ביס מפה ומשם מהילדים וכאלה וזה כנראה מה שתוקע אותנו !
הטעימות האלה גורמות להישאר באותו משקל ולא לרדת .
אז יאלה היום מתחילים דיאטה ברבאק חחחח הקפדה וספורט ב ה צ ל ח ה

[אלמוני]

את יודעת איך לנהוג ותמשיכי ככה ההתמדה תשתלם
והאופטימיות בכלל
:אוהב:

[אלמוני]

אצלנו לא נטרפים הקלפים כל כך מהר, ובטח לא מכריזים על “שברו את הכלים ולא משחקים”.
תתקשרי מחר בשעות הבוקר למשרד ואשמח לשוחח איתך באופן אישי.

[אלמוני]

לא נורא נשמה מי כמו י יודעת כמה זה מבאס אבל אל תשכחי יש לנו מטרה ואנחנו ננצח, התחייבנו שהולכות עד הסוף ביחד ואני איתך כאן עד הסוף גם בשקילות היורדות וגם בעולות, יש לנו יעד ומטרה ואנחנו ממשיכות בכל הכח

[מאת]

תגובות