[אלמוני]

זו עובדה קיימת שאין לך עליה כל שליטה ולכן אין מה להתייחס לעניין או להתבאס ממנו משום שהוא לא מהווה אינדיקציה אמיתית למצבך. השקעת? עבדת? אכלת נכון ושתית מספיק? תפוצי על זה בשבוע הבא.
אני למדתי לשחרר בימים האלה משום שתמיד אני רואה עליה לא משנה כמה דבקתי בתכנית.
אל תתני למספר על המשקל לבאס אותך. אם השקעת ותמשיכי להשקיע גם השבוע, תפוצי על זה ובגדול שבוע הבא כי הגוף לא שוכח (אני תמיד אחרי שבוע של עליה בלי סיבה מפוצה על זה בשבוע שאחרי עם ירידה של קילו וחצי בערך)… :מאושר:
עדכני אותנו איך היה!!!

[אלמוני]

תתארי לך כמה תיסכול זה לעלות בלי לדעת מה הסיבה 😉

הגוף שלנו הוא מכונה “פולנית”…רושם הכל….תאמיני לי שמה שמגיע לך בסוף יגיע…

[מאת]

תגובות