[אלמוני]

אומרים לשתות לפני ואחרי ארוחה
ולי יוצא לשתות כול כמה שעות כמות גדולה מבקבוק
זה בסדר?
או שחייב חייב חייב לחלק את כל השתיים שלוש ליטר במהלך היום?

זה עוזר לירידה נכון?

[אלמוני]

היי….
תהליך פירוק השומן זקוק למים בכל שעות היום…למעט בזמן השינה. ולכן כל כמה שעות לשתות מים זה בסדר…בדיוק כפי שביקשנו…בזמן הארוחה זה רק טריק שתזכרו לאכול…
אבל לא לשתות רק בבוקר או רק בערב וכדומה.
בהצלחה
איה

[מאת]

תגובות