[אלמוני]

בוקר טוב,

שמי סיגל ואני חדשה בקבוצה..חדשה..

רציתי לשאול, מהם הקריטריונים לקבלת תפריט של 1800 קל' ליום, תפריט אותו אני קיבלתי בהצטרפותי.

אני שואלת זאת, כיוון שחברה הנמצאת בתוכנית בקבוצה מקבילה, באותם הנתונים שלי (משקל, גובה) קיבלה ממדריכתה 1500 קל'…

מה עליי לעשות ? עם מי עליי לבדוק זאת באופן מדוייק :לאבטוח:

שבת מקסימה ובהצלחה לכולנו, סיגל

[אלמוני]

ואותו קיבלת מהמנחה. אם הירידות יהיו מספקות, אשרייך.

אם לא, התייעצי שוב עם המנחה לגבי התאמת התפריט.

לדעתי לא כדאי שעל דעת עצמך תחליטי שאת עושה תפריט אחר ממה שהותאם לך. למנחה יש את הידע המקצועי לאחר שעברה הכשרה לכך, לכן תני לה צ'אנס לפחות לשבועיים כדי לראות אם התפריט מתאים לך.

אם בכל זאת זה מטריד את מנוחתך, נסי להתקשר ביום ראשון בבוקר למוקד הטלפוני והתייעצי איתם לגבי הנושא.

בהצלחה !

[מאת]

תגובות