[אלמוני]

אני מאוד אוהבת לאכול בבוקר יוגורט עם פרי ומעט מאוד פייבר (בערך רבע כוס אפילו פחות) השאלה היא האם זה יכול להיחשב כארוחת בוקר? אצלי בתפריט בארוחת בוקר יש חבלון+ פחמימה.?

[אלמוני]

אני לא חושבת שיש שילוב כזה.
בדרך כלל זה או פרי עם פחמימה, פרי עם חלבון וחלבון עם פחמימה… לכן יש לך שלושה מרכיבים וניתן להכניס רק שניים מהם בשילובים שציינתי.
זה אכן מאוד טעים, מן מוזלי קטן וטעים, אבל הייתי נמנעת מזה…

[אלמוני]

ולאכול יוגורט ופייבר אבל בלי פרי

[מאת]

תגובות