אז ככה:
3 חתיכות הכבד היו מטוגנות או מבושלות עם שמן? אם כן, אז זוהי מנת השומן שלך ולא צריך להוסיף יותר שומן. אם זה היה על האש, אז כן צריך להוסיף שומן.
2 פרוסות לחם קל = מנת פחמימה וזה בסדר.
לא הבנתי מה זה חומוס כוס. אכלת גרגרי חומוס? אם כן, זה לא נחשב שומן, זה נחשב פחמימה. ומכיוון שאכלת 2 פרוסות לחם קל אז כבר אכלת את הפחמימה שלך.
יכול להיות שמותר להוסיף את זה כמו אפונה, 1/2 כוס ביום, אבל זה תצטרכי לחכות לתשובה מאחת המנחות, כי אני לא בטוחה. בכל מקרה, גם אם מותר להוסיף נראה לי שצריך להוסיף רק חצי כוס.
וירקות – זה תמיד מצויין.
מקווה שהיה טעים…
.
.
