[אלמוני]

עשיתי מרק ירקות +אטריות בטוח המרק
כמה צלחות אני יכולה לאכול? ועם זה נחשב לחינם? :כועס:

[אלמוני]

האטריות הם פחמימה, ולא ברור כמה אטריות הכנסת על איזה כמות מרק.

בהנחה שהמרק הוא רק ירקות מים ותבלינים זה הופך אותו לחינמי. בפעם הבאה עדיף לבשל את האטריות בנפרד, ולהוסיף לך לקערת מרק חצי כוס אטריות שהם מנת פחמימה, ואז את יודעת שאת אוכלת כמות מדויקת של פחמימה – לא מחסירה ולא גורעת.

[מאת]

תגובות