חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
  • This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by אלמוני.
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #109590
    אלמוני
    לא פעיל

    שבוע טוב!!

    כוס ברנפלקס עם חלב
    2 תמרים מיובשים וחטיף שוגי 85 קל'
    תפו”א בינוני חזה עוף בטפלון סלט כפית שמן זית
    2 תמרים מיובשים. עוגייה (לא בתוכנית:-)
    סלט כפית שמן זית חביתה 2 לחם קל 2 כפות קוטג
    גביע אקטיביה

    במהלך היום 2 נס קפה וליטר וחצי מים
    דבר טוב שעשיתי היום: לא אכלתי יותר מעוגייה אחת למרות שרציתי את כל החבילה:-) שתיתי! אכלתי כל 3 שעות

    תודה

    #109593
    אלמוני
    לא פעיל

    היי עדי..
    תמר מיובש אחד כמנת פרי..ולא 2..
    עוגייה רק כמותרת..
    כף קוטג בערב ולא 2..
    חסר פרי בלילה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות