חג שמח:)
בוקר-2 פרוסות לחם קל+2 כפות קוטג' 5%+נס קפה+2 כוסות מים
ביניים-12 ענבים+נס קפה+3 כוסות מים
צהריים-2 שניצל תירס לייט+2 פרוסות לחם קל+2 מלפפונים+עגבנייה+גמבה
ביניים-2 עוגיות מרמולייט שוקולד+2 תמרים לחים
ערב-רבע פשטידת פטריות(4 ביצים,פטריות,בצל,מרק עוף,אבקת אפייה אחת)+2 פרוסות לחם קל+סלט ירקות+קולה דיאט
כמובן שבמשך היום בערך 2.5 ליטר מים+שעה הליכה תודה ויום טוב:)
היי דנה.. 1. למה רישון ולא רישום?:) 2. אין צורך לפרט ברישום ירקות חינמיים.. ערב – איפה השומן? איפה לילה בהצלחה וחג שמח!
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון
.
.
