[אלמוני]

היי איה,
א.בוקר: נס עם סוכרזית, 2 פרוסות לחם קל עם 2 כפות קוטג'
ביניים: בננה
צהריים: 2 פרוסות לחם קל, חביתה, סלט ירקות ללא שמן, כף רוטב אלף האיים לייט, כף קוטג'
ביניים: נס עם סוכרזית, 2 פרוסות לחם קל עם כפית ריבה לייט
ערב: 2 שיפודי פרגית, סלט כרוב, כף חומוס, רבע פיתה רגילה

*ליטר וחצי מים.

[מאת]

תגובות