היי איה,בוקר טוב! א.בוקר-2שזיפים כוס נס קפה דל . ביניים-3/4 כוס ברנפלקס ויוגורט אקטיביהשזיף 0% צהריים-מרק ירקות,סלט כרוב,3כפות אורז וירקות מבושלים וחזה הודו. ביניים-2פרוסות לחם קל-2כפיות ריבה וכוס אבטיח . ארוחת ערב 2פרוסות לחם קל+4 פרוסות פסטרמה ורוטב לייט,כף אחת.עגבניות שרי [לא סלט]לילה-מעדן0% וכוס דובדבנים.אכלתי גם חטיף בודד של נייטשר וואלי[נראה לי מיותר]אשמח שתאירי ותעירי היכן שצריך…כמובן 3 ליטר מים במהלך היום. תודה.
היי בל… לילה – או מעדן ופרי או חטיף ופרי, חרגת.. השאר אחלה בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון
.
.
