האם קטניות יכולות להחליף מנת חלבון גבינה?
הבנתי ש- 1.5 כוסות זה חלבון בשר וחצי כוס זו פחמימה, נכון? אז מה לגבי חלבון גבינה? והאם אפשר לשלב כמות גדולה יותר כך שייחשב גם פחמימה וגם חלבון גבינה?
במילים אחרות, כמה אפשר לאכול בארוחת ערב?
תודה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות