[אלמוני]

שלום, כמה מותר לאכול בארוחת ערב מה פשטידה הבאה: 1. קוטג 1. גבינה לבנה 2 חתיכות צהובה כמובן הכל 5 אחוז. 3 ביצים , בצל, פטריות וכפית אבקת פטריות. תודה :מאושר:

[אלמוני]

:לאבטוח:

[אלמוני]

ל-6 כי בערב מותר 1.5 חלבון ולהוסיף מנת פחמימה ומנת שומן :מאושר:

[מאת]

תגובות