[אלמוני]

המתכון של אתי ימין לפנקייק ממש טוב אבל יש בו חלבון וחצי (ביצה+כף גבינה לבנה). יש אפשרות מדי פעם (לכל היותר פעם בשבוע) להחשיב זאת כחלבון אחד? אני כמעט ולא משתמשת בכוס החלב החינמית ליום

[אלמוני]

רק עם הלבן של הביצה(אפילו 2) כי הוא חינמי פעמיים ביום.. לא יודעת איך זה ייצא,אבל ככה זה יהיה שווה רק חצי חלבון גבינה(הכף)

[מאת]

תגובות