[אלמוני]

עליתי השבוע 400גרם חשבתי שבא לי לשבור את המשקל…
המדריך שלי אומר שבגלל שהתחלתי לעשות ספורט בצורה אינטנסיבית קודם עולה מסת שריר
קצת מבואסת אבל סך הכל טוב לי בתהליך ואני ממשיכה בגאון.

[אלמוני]

רק צריכים לעודד אותך,
את יודעת שהדרך נכונה ובנוסף התחלת לעשות ספורט בצורה אינטנסיבית-שזה דבר מעולה..!!
תמיד יש שקילה הבאה..

תמשיכי, חזק, בכל הכוח…
:שמח2: :שמח2:

[אלמוני]

למה לשבור את הגולם?
איך תראי ירידה בשבוע הבא? :שמח1: :שמח1:
אין מה להיכנס לבאסה.. הכל בסדר להמשיך בגאון :אוהב:

[מאת]

תגובות