[אלמוני]

שלום בנות !! הייתי פה כמה פעמים באתר אבל לא באמת רשמתי ועדכנתי .. אז ככה אני בתוכנית כבר 9 שבועות וכבר יש ירידה של סה״כ 8.900 קילו! אני מאושרת! ירדתי מידה וחצי במכנסיים!!
בכל מקרה , רציתי קצת לשתף כי השקילה שלי רק בחמישי ובכל מקרה אני צמודה לתפריט כל הזמן , אבל אני מרגישה שאולי עליתי , הבטן קצת התנפחה ( או שזו רק אני :סחרחורת: ) , זה יכול לקרות למרות שאני מקפידה על התפריט? ספורט לא עשיתי השבוע- מודה!
בכל מקרה גם אם עליתי וגם אם לא- אני אמשיך להקפיד על התפריט 🙂 שיהיה לנו שבוע טוב והמשך יום טוב בנות :מאושר:

[אלמוני]

אל תדאגי, שומנים טרי'ים יוצאים מהר מהגוף! תרבי בשתי'יה, וזה ישטוף הרבה החוצה!
סחטיין על ההישג עד עתה! מאחלת לך שיהיה לך המשך שבוע טוב 😉 😉 :מאושר:

[מאת]

תגובות