[אלמוני]

היום המרחק בין הארוחה הראשונה שאכלתי לשנייה עלה על חמש שעות . מה עושים במקרה כזה ?האם להמשיך לאכול באותו יום את חמש הארוחות הנותרות או לדלג על ארוחה ?

תודה ושנה נהדרת 🙂

[אלמוני]

ואם את בהרגשה שלא “תספיקי” לאכול את כל הארוחות אז ניתן לצמצם קצת בפערים בין שאר הארוחות.

[מאת]

תגובות