[אלמוני]

הורדתיי 6 קילו, ועכשיו נישאר לי בערך עוד 5..
ואני תקועה ומיואשת… דבר שגרם לי השבוע לא ללכת לשקילה בכלל..

איך ממשיכים הלאה?! :מבולבל: :מבולבל:

[אלמוני]

מצד אחד זה באמת מבאס…..
אבל אסור להתיאש

[אלמוני]

ירדתי 32 ונשאר עוד 10. והמשקל כמעט לא רוצה לזוז. בכל אוקטובר ירדתי 900 גרם.
אבל זה לא משנה. אז יקח עוד חצי שנה עד שאגיע ליעד. אולי אפילו שנה.
אני לוקח את זה באיזי. ממליץ לך גם.

במקום לשקוע ביאוש, עשי כל מה שאת יכולה בשביל לעשות לעצמך כיף. אולי אפילו כיף שיתרום לירידה. לכי לרקוד, לטיול בטבע. מה שכיף לך.

[אלמוני]

וזה כבר יקרה ואת תמשיכי לרדת.

בהצלחה!

[מאת]

תגובות