[אלמוני]

שבוע שעבר ירדתי 2.1 ק”ג – או לפחות ככה חשבתי..
את התוכנית אני עושה מהבית כך שאין לי משקל מדוייק ב 100%
והשבוע גיליתי שהמשקל נדפק פתאום..כמה אנשים בעלי משקל קבוע נשקלו וגילו את עצמם כקילו עד 2 ק”ג פחות מהמשקל הקבוע שלהם..
מדובר באנשים ששומרים על תזונה ומקפידים על משקל תקין, ספורט וכד'…

מה עושים?!
מחר זה הזמן להשקל ואין לי מושג אם שווה לי לעלות על משקל כזה בכלל..

רעיון, מישהו?!

[אלמוני]

זו לא אותה שירלי שחגגה לפני יומיים יומולדת? איפה האופטימיות והחיוכים?
אם המשקל כבר לא אמין ולא מדייק זה הזמן להתחדש באחר או פשוט להצטרף לאחת הקבוצות המדהימות ולהנות גם מהכח שבקבוצה. :שמח1:

[אלמוני]

קחי מוצר שאת יודעת את משקלו ותראי מה ההפרש בין המשקל בפועל למה שהמשקל מראה..
אופציות : שקית קמח/מלח/סוכר מלאה שמשקלה בד”כ קילו.. או קופסת שימורים סגורה..

[מאת]

תגובות