כל שבוע אני מאוד מבועסת למה רק 200 ולמה רק 300 גרם ירידה..
אבל לא ייאמן איך אט אט מצטברים הקילוגרמים..
ישבתי השבוע בקבוצה וכולי בדיכאון אמרתי ירידה של 400 סה”כ 20.5 קילוגרם
ופתאום נפל לי האסימון!
וואלה זה מצטבר,וואלה חייבים להעריך!!!
ממש כדאי משתלם והכי שווה להתמיד-20.5 !!! זה אמיתי???
המליצו לנו בקבוצה להצטלם מדי פעם על מנת להכנס למודעות-
ז”א שהשמן יראה איך הוא נראה ושישנס מתניים ולא יחלום
ושמי שירד יפה,נח על “זרי הדפנה” ומחפף שיראה כמה שהוא יפה ויעמוד על המשמר כי קל לאבד את מה שאספנו..
וכך עשיתי..
אני מרוצה מהתמונה שפיתחתי אבל אסור לי להכנס לשאננות-הפעם אני רוצה שמירה!!!
תודה לכם חבריי הפורום ותודה לאפרתי שלי-מעריצה אותך!!!
תעריכו כל גרם!! בהצלחה!!