על הבוקר שיחה עם חברה טובה שעלתה 10 קילו מעל משקל שמירה.
נרשמה שוב לשלושה חודשים ולא בא לה ללכת לקבוצה היום.
ומה זה קשור אליי?
פתאום הרהורים על מה ככה לכל החיים?ואיך בא לי עכשיו משהו?ואולי אוכל את
הכריך שהכנתי לביניים?אבל אני נשארת עד מאוחר בעבודה
ויודעת שאתבאס.
אז במקום
תה ירוק,1.5 מים עם תרכיז אננס יכין,4 ס. מותר ריבת חלב.
והמון סבלנות עד 12:45 שזה זמן ארוחת צהריים.
והכי חשוב שיתוף שלכם זה משחרר…
בהצלחה לי ולכולםםםםםםםםם
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות