ממוצע בשבוע בין חצי קילו לקילו זה הנורמאלי… הייתה לך פעם אחת מתחת לממוצע וגם זה עדיין ירידה! בלי מחשבות שליליות… רק אופטימיות והתמדה! 🙂
קצב ממוצע ומעלה…הכי טוב שיש! לא צריך להסתכל על ירידות של אחרים,כל גוף הוא שונה. שיהיה בהצלחה בהמשך!:-)
שיהיו רק ירידות ולא עליות
אני בתפריט 1500. לא עושה ספורט כי לא יכולה בשלב זה. ומי שעושה ספורט הירידות גדולות יותר וכמובן גם עיניין של גיל.
:אוהב:
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון