[אלמוני]

היום בערב.
אחרי שבראשונה נשארתי אותו דבר.
החג עבר מעולה,באמת שמרתי,שתיתי המון מים,אכלתי כל שעתיים-שלוש,אכלתי מותרת, עשיתי הכל כמו שצריך..
מפחדת שהגוף יבגוד בי שוב… 🙁

מקווה לטוב!

[אלמוני]

מי שלעיתים בוגד הם אנחנו בגוף…
קודם כל, עשית את המקסימום מבחינתך גם בשבוע שחלף שכלל חג בן שלושה ימים :שמח1:
גם אם הגוף לא יראה היום, יראה בשקילה הבאה, אבל הוא יראה 🙂
בהצלחה ותעדכני 😉

[אלמוני]

ירדתי 700 גרם .
אני קצת בבאסה האמת כי ציפיתי ליותר,אבל עדיין יודעת שזו ירידה יפה ולפחות יודעת שכל עוד המשקל יורד אני בדרך הנכונה.. :שמח1:

[מאת]

תגובות