[אלמוני]

כן, האמת שגם אני עשיתי את זה אתמול..
בתרסיס אני משתמשת בעיקר לאפיה, ויש לי אותו די הרבה זמן..
לא בטוח שאקנה שוב, אבל זה לא רע שיש אותו לכל מקרה.

התרסיס הוא חופשי, לא?

[אלמוני]

התרסיס הוא שמן .. אומנם מעט !!! רשום מספר קלוריות על האריזה

[גלית]

אחרי השקילה: עליתי 400 גרם בתקופת מחזור וגם לא היה שבוע מדוייק…

ק.טונה במים ושמן+פיתה קלה+כף טחינה+סלט ירקות :צוחק:

בקיצור אח”כ הרגשתי רעב מהמחזור וזה התחיל בחריגה של פרוסת לחם אחיד קל + מעדן קטן והסתיים עם אכילה של עוגיות ומתוקים…:עצוב:

שבת שלום :שמח1:

[אלמוני]

אחלה.. אשמח לשמוע עוד ועוד אני יוצאת להליכה :)))אגב לאיזה קבוצה את הולכת?

[אלמוני]

יפה כל ירידה שווה המוןןן

[אלמוני]

הייתי אצל אהובה בפעם הקודמת היא עזרה לי לרדת 18 קילו עכשיו אני עם לקוחה /חברה אני קוסמטיקאית ביום א' אצל חלי והיא מהממת …שניהן מקסימות במקרה הזה התפוח נפל קרוב לעץ:)
כמה יש לך בכיס?

[אלמוני]

מזג אוויר לא משהו אבל אצלי בבית חמים ונעים .. אני עובדת בבית והבוקר אצלי פנוי !
צמודה לתפריט .. את ארוחת הבוקר אכלתי רק ב-10 כ-רבע שעה אחרי שהתעוררתי ועכשיו אכלתי בינים .. הייתי ממש רעבה אז אכלתי חביתה עם פטריות כף קוטג' סלט ו 2 פרוסות לחם קל את שעת הכושר החלפתי בשעת כושר עם בן זוגי 😉 יותר שווה!
בכל מקרה אצלי דווקא נחמד היום!
שיהיה לך המשך יום קסום וספרי לי מה אכלת בצהריים ?

[אלמוני]

זה רחוק ברגל?

[אלמוני]

קודם כל, מזל טוב על הולדת הנכדה!! 🙂
ושנית, כל הכבוד שהצלחת לחזור אחרי חודשיים, ועוד עם ירידה..
את שוב על הדרך, ואין ספק שתצליחי!

המון בהצלחה,
וליל מנוחה!
אווה

[אלמוני]

2* ראסטי נייל
1/2 ליטר בירה
:))))))

[אלמוני]

איפה התמונה שלך גלית?
גם אני רוצה לראות.

[מאת]

תגובות