[אלמוני]

כמה פירורי לחם נחשבים ל'פחממה'? אמא שלי מכינה קציצות שעשויות רק מכרובית, תיבול ופירורי לחם ואופה בתנור, זה מדהים, אבל אני רוצה לאכול בלי יסורי מצפון ולדעת לכמה מנות פחממה להחשיב את זה.

אם אני רוצה רסק תפוחים ללא סוכר בתור מנת פרי, כמה מותר לי בדיוק?

[אלמוני]

היי מיכל…
לגבי הקציצות, אכלי 3 קטנות כאלו כמנת פחמימה וכרובית זה ירק חינם…
לגבי הרסק תפוחים ללא סוכר, אכלי בכמות שווה ל – 60-70 קלוריות….
בהצלחה
איה

[מאת]

תגובות